【頭髮護理】周勵淇產後5招護髮秘訣 解決額角稀疏問題 長出強韌頭髮!
不少女性在產後都面對脫髮問題,出現髮際線向後及額角稀疏,現年41歲的周勵淇,雖然已為人母,但頭髮仍然保持豐盈飄逸,外貌似足少女,令不少粉絲也想對她的養生之道一探究竟!最近,她就大方分享了產後的護髮秘訣,如果你也有脫髮的問題,不妨參考看看吧!
Photo from IG@nk830
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1.先用護髮素再用洗頭水
因為工作的關係,周勵淇需要用多很多的造型產品,如:定型、髮蠟等,如果沒有好好清潔,好容易會堵塞毛囊!因此,她周勵淇自創了一套洗頭方法,就是先用護髮素卸掉頭油以及髒污,然後再用洗頭水清潔,最後再使用多一次護髮素,頭髮會變得更乾淨!
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2.使用頭髮精華素
周勵淇洗髮後,在頭髮仍然濕潤的情況下,就會使用頭髮精華素。將頭髮精華素塗抹在脫髮的地方,打圈按摩幫助吸收,有助調整頭皮健康狀況,防止頭髮掉髮及變得幼細、稀疏等問題。
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3.經常按摩頭皮
除了使用頭髮精華素,周勵淇會經常按摩頭皮,刺激毛囊,促進血液循環,讓頭皮更健康。
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4.進食營養補充品
周勵淇表示除了外在的頭髮護理,內在的身體調理也很重要,身體有足夠營養,才能長出強韌頭髮!周勵淇挑選了一款使用中藥的營養品,能活血、護頭髮,使用了3個月之後就長出了很多Baby Hair,因此她覺得十分有效。
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5.均衡飲食
當然,要令身體有足夠營養,均衡飲食也很重要。女生即使要瘦身減肥,都要盡量挑選優質的蛋白質,如:雞蛋,補充身體營養素又低卡路里呢!
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Text: TopBeauty Editorial