遇到狀況先別急著反應？5項細節令你成為迷人的高情商女生！

Self

By Agnes on 21 Jun 2022

Senior Editor

隨著成長我們都渴望成為更好的人，但是如何令到自己成為情緒穩定、更迷人的女生，不易因為小事而令情緒猶如過山車一樣？不妨試試以下的5個建議啦！

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遇到狀況時，別先急著反應

遇到突發事情時，也許我們都會先情緒受到波動，從而讓情緒主宰你的決定，然而高情商女生卻是學會讓自己慢下腳步面對，要明白尋求實則解決方法比起單純為負面情緒找出口更好。

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學習成為一個傾聽者

在群體社會生活，我們都無法單憑自己一人之力而過，在人與人相處間，彼此都總有自己的一腔話要傾訴，學習成為一個聆聽者，別總急著把腦海的說話吐出口亦是一門優雅女生都該學的課。

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學懂拒絕

回想剛步入社會時的自己，從不懂得拒絕別人，以為舉手之勞的事「順順手」而已，誰知自己只是做著吃力不討好的角色。我們都總認為「拒絕」是負面詞，會令別人對自己的象減分，然而當對方提出的事，對你根本就不是件舉手之勞的事，你又何需怕說「不」呢？我們真的不需要對任何人都說好。

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反覆學習與反省

我們都羨慕那些說話談吐得體的人，可是誰能天生就能善道呢？我們可以不斷檢視他人與自己言行間的不同之處，甚至找一個你欣賞的人，好好留意他／她的日常談吐，這能令你加快學習步伐呢！

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為自己設定底線

許多人或會誤會「高情商」不就是特別能忍嗎？這不就是要委屈自己嗎？非也！做個明智的女生，為自己設下標準與底線。

Text：TopBeauty Editorial

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隨著工作、生活愈來愈忙，你又有多久沒有與閨蜜好好聯繫呢？雖然「鐵打」的友情不是需要天天澆水才行，但友情其實也需如愛情一樣用心去維繫！

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「友情」也會被吹散

小時候以為一日是好朋友就永遠都會是好朋友，不知道隨著人的閱歷、成長，朋友圈是會洗牌的，曾經以為友情一旦被「認定」就不會被吹散，但原來有時不需要甚麼大事，感情也可以無聲無息的在漸漸之間被結束，最後曾經熟悉、無所不談的人就這樣漸行漸遠。

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朋友圈每隔7年便大洗牌？

荷蘭科學研究組織（Netherlands Organisation for Scientific Research）簡稱NWO，就曾就「友情」方面進行過研究，訪問了1007位介乎15-65歲的人士，並於7年後再追訪當中604位人士，同時了解他們朋友圈狀況，結果發現他們的朋友數量在這七年間依然相若，只是朋友圈都經歷過大洗牌，有的漸漸失去聯絡、有的已變成僅僅保持聯絡，所以研究的結論是大部份人每七年就會失去一半朋友。