【女士防脫髮】頭髮不能天天洗？5大錯誤洗頭習慣令你髮量越洗越少！

洗頭是我們每天指定動作，但每當看到排水位被滿滿的頭髮阻塞了，就會擔心天天洗頭可能會令頭髮越洗越少。原來除了遺傳或心理因素，一些洗頭的壞習慣才是傷害頭皮、甚至導致掉髮的主要元兇，以下便來看看你有沒有犯以下的錯誤洗頭動作！

Photo from Pinterest

1.沖水時間少於一分鐘

洗頭時，通常大家都會先用水微微沖濕頭髮才塗上洗髮露，這步驟不只是為了先弄濕頭髮，重點在於用水沖洗頭皮，我們需要用「花灑」盡量貼近頭皮沖洗，這樣就可以幫助沖掉頭皮上大概八成的圬垢，頭髮較長的人士建議至少沖洗一分半鐘以上。

Photo from Pinterest

2.洗髮露沒有乳化直接往頭髮搓洗

很多人擠了洗髮露在手上後，便會直接往頭上塗，一邊抹一邊用頭髮搓洗出泡沫，這是錯誤的！我們的頭髮在濕的狀態下是非常脆弱，同時用力摩擦對髮質非常傷害，便很有可能造成斷髮或掉髮。正確方法是先在手掌上將洗髮露搓揉至起泡，再將泡沫抹至髮絲和頭上。

Photo from Pinterest

3.沒有充分清潔頭皮

一些人誤以為洗頭只需要清潔頭髮，其實通常髮尾的油脂都比較少，出油的多數是頭皮位置，所以應該將重點放在頭皮清潔上，可利用手指頭輕輕按摩頭皮，切忌用指甲「刮」頭皮，因為頭皮受損更會加速脱髮！

Photo from Pinterest

4.把護髮素塗於頭皮及髮根

由於洗頭時頭髮毛囊會張開，如這時候錯誤將護髮素塗於頭皮、髮根的話很容易會塞住毛囊，造成掉髮！而且護髮素易沾上灰塵，令堵塞的毛囊發炎，所以記得要把護髮素沖洗乾淨。

Photo from Pinterest

5.不立即吹乾頭髮

很多時候女生洗完頭也不會即時吹乾頭髮，反而用毛巾先包住頭髮，但這樣濕著頭髮會容易導致頭皮癢，嚴重還有機會會掉髮、禿頭，所以專家建議在洗髮後的五分鐘內便要吹乾頭髮。

Photo from Pinterest

Text：TopBeauty Editorial