冬天防曬|冬季不用擦防曬?冬日紫外線可令肌膚曬傷 甚至加速老化!

冬天防曬|冬季不用擦防曬?冬日紫外線可令肌膚曬傷 甚至加速老化!

Beauty Skincare
By Vivian on 23 Dec 2022
Digital Editor

不少人都誤以爲防曬是夏天才需要塗抹的,但其實冬天也一樣要做足防曬措施!雖然冬天的太陽沒有夏天來的强烈,但就算是陰天,紫外線也仍存在於環境之中,同樣會導致皮膚老化,傷害肌膚;防曬是抗老的重要一環,只要做好防曬就能改善肌膚老化、色素沉澱及是色斑等問題,因此冬季防曬也是不容忽視的!

在沒有做足防曬措施的情況下,便很容易導致肌膚變黑而產生曬傷的狀況。Photo from Pinterest

冬季防曬沒做足會怎樣?

冬季天氣的濕度底,肌膚也會變得乾燥,很容易感到不適,這時的肌膚會變得脆弱又敏感,同時對光線的防禦能力也會變差;在沒有做足防曬措施的情況下,便很容易導致肌膚變黑而產生曬傷的狀況;雖然你可能覺得冬天的太陽並不強烈,但冬天的紫外線不容小覷,大家要時刻做足防曬!

就算沒有陽光,紫外線也依然存在著。Photo from Pinterest

不只陽光有傷害?

很多人誤以為陽光就是紫外線,但其實紫外線是一種肉眼不可見的光線,就算沒有陽光,紫外線也依然存在著,例如我們平時對著的電腦屏幕或室內的頭頂燈,這種白光也含有紫外線UVA,會發出較低劑量的環境光和紅外線的刺激,同樣會引起皮膚暗沈或變黑等問題。

其實肌膚接受到的紫外線照射量不僅僅單看照射強度,也取決於照射時間。Photo from Pinterest

陽光讓人忽視暴曬的時間

不少人在冬天因為天氣寒冷,便很享受曬太陽。但其實肌膚接受到的紫外線照射量不僅僅單看照射強度,也取決於照射時間。經專家研究,在冬天照射10分鐘的日光浴,等同於在夏季烈日下暴曬5分鐘,所以冬天也要做足防曬措施,別讓披著溫暖的肌膚敵人,摧毀你的皮膚!

冬天僅僅做足防曬措施是不行的,日常保濕步驟也很重要。Photo from Pinterest

冬天防曬怎麼做?

冬天裡肌膚容易乾燥,所以防曬用品不要選擇質地厚重的,應選擇系數較低,並且含有保濕成分的防曬,溫和的成分不僅可以舒緩肌膚敏感,同時也可以保持肌膚的濕潤。另外,冬天僅僅做足防曬措施是不行的,日常保濕步驟也很重要,我們應更注重肌膚的水油平衡,皮膚除了基本的保濕外,也不要忽視了油脂的保養,這樣才能讓冬季防曬發揮到最大效用!除此之外,做好皮膚清潔也是很重要的一環,塗防曬是出於對皮膚的保護,在卸妝時也必須使用洗面奶,防止防曬霜裡的成分堵塞我們的毛孔,如果沒有做好皮膚的基本清潔,也會對皮膚帶來一定的傷害。

冬天防曬是很多人都會忽略的事情,但防曬不會因氣候或季節因素而改變。Photo from Pinterest

保養的真諦就在於防患於未然,冬天防曬是很多人都會忽略的事情,但防曬不會因氣候或季節因素而改變;一年四季無論何時,我們都應做足防曬,才能保護及保養完美肌膚!

Text:TopBeauty Editorial

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隨著天氣越來越冷,令皮膚容易繃緊乾燥,出現泛紅、脫皮及痕癢等徵狀,而最直接的解決方法就是敷面膜;敷面膜是多數人必備的保養方式之一,可以令皮膚快速得到鎮定補水的功效。現在市面上的面膜種類五花八門,各式各樣的品牌和功效更是層出不窮,大家都想利用面膜得到保濕、抗老、清潔等功效,但到底如何分辨面膜款式、挑選適合自己的面膜,這些問題你又真的了解嗎?

敷面膜是多數人必備的保養方式之一。Photo from Pinterest

1/片狀面膜

片狀面膜是日常普遍使用的面膜,市面上材質種類繁多,可區分為不織布、生物纖維、蠶絲布等。不織布面膜是最常使用的材質,它的吸水力強、柔韌度高且可以隨意調整不易皺摺,缺點則是纖維粗大,精華液較難完全滲入皮膚中,敷過久反而會倒吸皮膚水分;生物纖維面膜和果凍狀面膜相似,是透過微生物或菌種發酵而成,直徑很小且有效封鎖精華液蒸發,效果立竿見影;蠶絲布面膜的構造和人體皮膚接近,並可以完美貼和臉型,柔軟透氣可以防止過敏,是敏感肌皮膚的最佳選擇。

片狀面膜是日常普遍使用的面膜,市面上材質種類繁多。Photo from Pinterest

2/泥狀面膜

泥狀面膜的主要功能就是清潔毛孔、美白及調理易出油的皮膚,蘊含了不同的礦物類成分,可以有效提供給皮膚不同的養分;其能夠協助油性皮膚及混合性肌膚清掃油脂旺盛的毛孔,同時達到控油效果;但要注意雖是天然配方,也難免會對皮膚造成刺激的問題,所以在使用頻率上,建議每周使用1到2次便足夠,如果使用過多,會令到肌膚缺油缺水,油脂分泌反而會更旺盛,造成反效果!

泥狀面膜的主要功能就是清潔毛孔、美白及調理易出油的皮膚。Photo from Pinterest

3/塗抹式霜狀面膜

霜狀面膜的成分和乳霜類似,具備面霜和晚霜的雙重功效;這類面膜呈乳霜狀,質地較厚重大部分都是比較滋潤的,可立即舒緩疲倦乾燥的肌膚;霜狀面膜很適合懶人用,夜晚做完皮膚的基本清潔後,便可將霜狀面膜當作晚霜敷上一晚;但因沒有面膜加壓的輔助,肌膚吸收養分的效果較差。

霜狀面膜的成分和乳霜類似,具備面霜和晚霜的雙重功效。Photo from Pinterest

4/果凍面膜

果凍式面膜觸摸感輕盈,透過凍膜裡的特殊配方,厚敷後即可溶解污垢,軟化老廢皮脂,將養分及水分注入毛孔;果凍面膜很適合夏天用,可以有效舒緩皮膚在曬後的刺痛,達到緊緻保濕的作用,適合皮膚乾燥、容易過敏的人使用。

果凍面膜很適合夏天用,可以有效舒緩皮膚在曬後的刺痛。Photo from Pinterest

5/撕除式面膜

撕除式面膜採用水溶性高分子聚合物聚乙烯醇製作而成,大多呈透明或半透明膠狀液體,將其塗抹在肌膚上後會形成一層薄膜,打造封閉式環境,然後通過撕除的方式將毛孔中的污垢帶出來,有去角質和清除粉刺的功效;不過撕拉這一動作會容易引起皮膚鬆弛、毛孔粗大或皮膚過敏等症狀,滋養能力也較差。

撕除式面膜大多呈透明或半透明膠狀液體。Photo from Pinterest

但想要吹彈可破的皮膚,天天敷面膜真的有用嗎?皮膚吸收營養的程度是有限的,若是可以幫助肌膚提升保濕、鎖水及含有玻尿酸成分的補水面膜,在肌膚特別乾燥的情況下,是可以每天使用的。但如果是美白、清潔、抗老等這類功效型面膜,裡面含有防腐、抗菌劑、酒精等成分,若每天敷則會造成肌膚的負擔,增加過敏風險!

Text:TopBeauty Editorial

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