秋冬頭髮護理｜髮絲毛躁、乾旱、易斷裂？按摩頭皮等5招關鍵重拾秀髮光澤順滑感！

Beauty

By Agnes on 06 Dec 2023

Senior Editor

在秋冬季節頭髮容易受到乾燥、靜電和毛躁的困擾。為了保持健康亮麗的秀髮，在這個季節我們需要特別關注頭髮、頭皮護理。下面將分享五招髮絲護理秘笈，讓你的頭髮在秋冬依舊美麗動人。

Photo from Pinterest

洗髮秘訣

在秋冬季節，洗髮的頻率可能不需要像夏季那麼頻繁，但保持頭髮的清潔仍然很重要。選擇潤濕型的洗髮水，能夠提供額外的滋潤，避免頭髮變得乾燥和無光澤。按摩頭皮有助於刺激頭髮生長，同時使用溫水洗髮可以避免頭髮受到過多的熱傷害。

Photo from Pinterest

秋冬護髮產品

選擇適合秋冬季節的護髮產品也是頭髮護理的關鍵。在這個季節，我們需要更多的滋潤和保護。使用含有保濕成分的洗髮護髮套裝，如橄欖油、杏仁油或蠟菊精油等，能夠有效地保持頭髮的水分平衡。同時，選擇含有防靜電成分的護髮素，可以減少頭髮因為乾燥而產生的靜電現象。

Photo from Pinterest

頭皮保養

秋冬季節，很容易出現頭皮屑和頭皮乾燥的問題。為了解決這些問題，我們需要更多的頭皮保養。使用天然的頭皮護理產品，如茶樹油或蘆薈凝膠，有助於舒緩頭皮不適並減少頭皮屑的生成。還可以在洗髮前輕輕按摩頭皮，增加血液循環，促進頭髮生長。

Photo from Pinterest

熱工具使用技巧

在秋冬季節，我們可能會更頻繁地使用熱工具來造型頭髮。然而，過度使用熱風吹風機、直髮器或捲髮棒可能會導致頭髮乾燥和受損。為了減少這種損害，我們可以在使用熱工具之前先塗抹熱護髮產品，以減少熱傷害。同時，選擇低溫度和短時間的設定，並保持與頭髮的距離，減少對頭髮的負擔。

Photo from Pinterest

飲食與頭髮健康

最後，要記得飲食也對頭髮健康起到重要的作用。在秋冬季節，多攝取富含維生素E和Omega-3脂肪酸的食物，例如堅果、魚類和亞麻籽油。這些營養素有助於保持頭髮的光澤和柔軟度，同時促進頭髮生長。

美編推介

Photo from Laifen

Laifen SWIFT PREMIUM $1,099

作為品牌的王牌升級產品，高級華麗的顔色散發著優雅精緻的氣息，功能更升級。功能上包含2億個負離子幫助減少靜電，令頭髮絲滑無毛躁，而110,000轉高速無刷摩打，令強力氣流可以在短時間內吹乾頭髮，同時設有冷暖循環風模式，交替冷熱氣流以避免頭髮損傷，而且407g超輕巧便攜！

Photo from Leonor Greyl

Leonor Greyl 極緻修護焗油 Masque Quintessence $1,100/200ml

產品是針對非常乾旱及極度受損秀髮的極緻護理，蘊含90%天然成分，擁有高效補水能力的古樸阿蘇油及萃取自非洲果實的 Mongongo堅果油，可修補因漂染、挑染、直髮療程而受損的髮絲，源源不絕地為受損髮絲長效補充水分，同時有效深層修護乾旱及極度受損秀髮，即時令秀髮回復光澤、柔順易梳。

Photo from M19Minus

M19Minus the BUND I活力啤酒酵母深層潔淨洗髮水 $430/300ml

香港護膚品牌M19Minus於韓國調製的the BUND頭髮護理系列中的深層潔淨洗髮水，蘊含100,000ppm啤酒酵母提取物、獨有的專利膠原蛋白和蘋果氨基酸與毛囊結合，在沖洗後也能附在髮絲上，重喚頭髮及頭皮健康狀態。15種高效營養及鎖水成分有效減少脫髮症狀，溫和的微酸性洗髮水採用先進的頭皮滋養技術，特別適合脆弱嬌嫩的頭皮使用。