63歲陳美齡的凍齡「五色五味」食療保養法～和細仔的合照，年輕得被誤以為是仔仔的女友！
娛樂圈不乏「凍齡美女」，而近日最多人討論的都不外乎陳美齡。現年63歲的陳美齡其年輕的外貌，真的凍齡得過分，驟眼看，跟二十多歲的女生沒有分別，到底她是怎樣保養的？現在就跟大家分享一下她的「五色五味」食療保養法吧！
近日，陳美齡的細仔大學畢業，於是美齡全家都飛到美國矽谷出席他的大學畢業禮。於美齡Facebook可見到她和細仔的合照，大部分網友都被她年輕的外貌嚇到了！一點都不像63歲，而很多留言都說她不像細仔的媽媽，反似仔仔的女朋友。有更誇張的留言說，跟仔仔比較起來，仔仔感覺更成熟，不知道妳們又怎樣認為呢？
Photo from Facebook @ 陳美齡細語
Photo from Facebook @ 陳美齡細語
Photo from Facebook @ 陳美齡細語
那到底美齡是怎樣保養而得到「凍齡美女」這稱號呢？原來是靠著「五色五味」食療保養法來保持年輕的外貌。而五色就是指紅、黃、青、白，黑這5種顏色的食物，只要針對性的配上食療，便可以令五臟滋養，從而面色變得紅潤，身體都會強壯起來。
Photo from Facebook @ 陳美齡細語
就以補肺和補氣為例，便要多吃白色食物，好像白蘿蔔；而如要補心臟，便要多吃紅色食物，如番茄；如要補腎，便要多吃黑色食物，如黑豆；如要補脾，便要多吃黃色食物，如南瓜；如要清肝，則要多吃青色食物，如西蘭花。只要應對得宜，五臟都有相適宜的五味。這就是美齡的保養法！
Photo from Facebook @ 陳美齡細語
不要見美齡現在這麼美麗動人，但原來她都曾經不幸患上乳癌，歷經了長達五年的艱苦治療時間。靠著堅人的意志和醫生的照顧下，最後都戰勝病魔。現在的她就是以「五色五味」食療保養法和早睡早起來養生，一星期又會煲兩次滋潤湯水，如花膠煲雞和雪耳玉竹煲豬肉湯。不知道妳們又會否效法這「五色五味」食療保養法呢？
Photo from Facebook @ 陳美齡細語
Photo from Facebook @ 陳美齡細語
更多相關文章：
Text：TopBeauty Editorial
Photo source：Facebook
