爲什麽我們很難在職場上說「不」?原來不是別人的責任,自己也是最大的因素。

爲什麽我們很難在職場上說「不」?原來不是別人的責任,自己也是最大的因素。

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ByTiffany on 18 Mar 2021 Deputy Managing Editor

不論是初到職場,還是已經工作了數年,我們總會遇上無辦法、難以說「不」的情形,偏偏在職場上來自上司的無理要求實在多不勝數,有時候聽到某些指令卻要將自己的底綫推到谷底、低聲接受。該如何優雅地説不,真的是一門學問。

回想起當初進入職場的時候,不僅對行業不熟悉,也非常在意別人對自己的看法,加上自己希望能夠證明自己的能力,所以聽到任何來自上司的要求、奇想,都會盡力去滿足。其實每個人都會有介意別人看法的時候,可能你很介意另一半對你的看法,可能有些人很介意朋友或家人的看法,而我們往往因此而將別人的期望和評價,放在首要位置。 自己的聲音往往被自己壓制,因爲我們害怕被否定或者批評,也害怕被淘汰,其實一個「不」字之所以難開口,是有原因的。

1. 新環境或者未清楚生態

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每個人到新環境,都少不免會有不安全感,因爲我們會害怕無法融入同事的圈子,也害怕上司認爲自己能力不足。每間公司都有自己一套文化和體制,例如請假的手續是怎樣、提出建議的風氣是怎樣、工作的自由度是怎樣,都各有不同,所以初來報道的新同事、職場新鮮人,通常不會有膽說不。

2. 未建立工作上的自信心

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即使已經在一個行業或者公司待了很久,也不一定懂得說不,反而有時候,年資較淺的人可能還會更有膽去表達意見。但是這不代表不懂得拒絕上層要求的舊同事怕事,他/她可能是爲了顧全大局而不表態。不過亦有可能是因爲工作良久,也未有機會去建立自己工作方面的信心、未有足夠的嘉許讓他們肯定自己的能力。

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如果能夠多相信自己一點,而同時上司懂得看見年資較多的同事的貢獻,適時嘉許或者加薪,或許也是不錯的鼓勵方法,好讓年資更長的人能夠就著工作上的方向提出實際的建議(建議不一定是完全同意每項要求,拒絕也是建議的一種。)

3. 過分地將工作放在人生首位

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太注重在辦公室裏面的得失,或者太在乎自己的工作,其實對於身心健康都不太好(除非自己開公司)。遇上不合理的加班、當自己想請病假卻被明示暗示請假都有問題的時候,還有不合理的死綫、不合理的工作量和每個月轉變一次的營運目標……難道我們能夠每項都能全面配合嗎?

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其實我們常聽到的Work-Life Balance不是鼓勵我們不要認真工作,或者要做運動之類,而是要通過生活其他領域的發展,來提醒自己:工作是我們的其中一部分,而不是全部。明白這個道理之後,在工作上學會説不,大概不會那麽困難了。

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容許自己在工作上說不,留空間給自己喘息、思考、再把工作做得更好,同時接受沒有東西是完美的,盡了力,自己知道,不是由其他人來定義你有沒有盡力。

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【職場兵法】OT代表你工作效率低!5個工作態度會被上司主動加人工

9 Mar 2021

大多數打工仔以為在一間公司工作了一段日子之後,或者經常加班就會被加人工,事實上並非如此。上司會觀察員工的工作表現及能力而決定是否應該加人工,尤其是那些不斷進步的員工更大機會被加人工。想要被主動加人工,不用「表演加班」,保持以下5個工作態度自然會被加人工。

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1. 加班代表工作效率低

大多數打工仔以為加班就是努力的表現,事實上在上司眼中,你會加班是因為你的工作效率慢,導致未能按時完成工作,然後不敢將重要事情交給你,同時亦容易失去加人工的機會。一個員工的工作效率快、態度積極比加班更易獲得上司信任,因為他知道不用催促,你都會在期限內完成工作,對你的信任會越來越高,加人工是遲早的事。

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2. 不斷學習提升工作能力

不要以為出來社會工作了就不用增值自己,一個人的價值,是要靠不斷學習新事物來提升自己以找到更好、更高薪的工作。隨著現代越來越科技化,如果你的工作跟技術有關,你應該不斷進修以提升你的技術能力,讓老闆看見你的成長,自然而然會主動加你人工;如果你非技術方面的人才,那你可以根據自己的興趣報讀課程,以提升自己的價值,即使沒有被加人工,你亦可以憑著自己的能力去找更好的出路。

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3. 要讓上司看見你的能力

如果你是默默耕耘卻不容易被看見的人,那你就要主動向上司回報工作進度,同時要養成定期向上司回報工作的習慣,因為上司不一定很清楚員工正在處理的項目,亦不一定會主動詢問。主動匯報工作,除了讓上司知道你的工作進度之外,同時讓他感受到你積極認真的工作態度,對你的「印象」會越來越好,然後會決定加你人工。

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4. 少說話,多做事

俗語有話:禍從口出。職場上,上司最注重團隊合作精神,對於那些經常在背後講是講非的同事特別反感。所以,對工作有什麼不滿,千萬不能與同事抱怨,免得被雙面人同事將你的埋怨傳到上司耳中,導致上司對你的印象大大扣分。保持「少說話,多做事」的工作態度,在職場上非常受用。

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5. 工作態度積極

想要讓上司對你留下更深刻印象,一定要積極表現、接受新的挑戰,而不是停在原地、做好份內事。一間公司最注重的是業績,無論你的方案是否被認同,你都要試下提出或討論,這樣才能讓上司覺得你是一位真心為公司效力的好員工,自然對你的印象加分。

Text: TopBeauty Editorial

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