【頭髮防曬】不可不知的5個頭髮防曬小知識紫外線太可怕小心曬成地中海！

By Khristina on 17 Aug 2020

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面部需要防曬已經不是什麼新鮮事，尤其是炎熱的夏季加上強烈的紫外線，每個女生出門前都不忘給肌膚做好萬全的防曬功夫。但你知道嗎？除了面部之外，頭皮以及髮絲是全身最容易接觸到陽光的部位，而且和臉部相比，在同樣光照條件下頭髮吸收紫外線是皮膚的5倍多，嚴重甚至會導致髮絲乾燥易斷裂、頭皮痕癢、脫髮等問題，可想而知頭皮防曬相當的重要！

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防曬方法一、拒絕曝曬

頭髮最外圍的毛鱗片扮演著頭髮保護膜的角色，當我們長時間在陽光下曝曬，不但很容易破壞頭髮的毛鱗片，也會導致頭皮出現脫皮及敏感等現象。另外，一天之中紫外線最強烈時段在於上午10點至下午4點。換句話說，盡量在這個時間段減少外出曝曬就是最好的預防方法。

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防曬方法二、遮陽帽遮陽傘達到物理性防曬

如果逼不得已要出門的話也不是沒辦法。想要杜絕紫外線的侵襲，最直接且有效的方式當然就是阻隔陽光直接照射。所以，建議大家在進行戶外活動時候，配搭一頂清爽透氣的遮陽帽，又或者使用一把有效抵禦紫外線的遮陽傘，這樣一來不但能夠同時保護頭皮和頭髮，同時亦可以保護臉部，是不少皮膚醫生認為最有效方便的防曬方式之一。

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防曬方法三、將頭髮扎起

略嫌撐傘太過麻煩，覺得戴帽頭髮會扁塌，那就索性用髮圈或髮帶將頭髮全部綁起來。這點和方法二有異曲同工之妙，能減少頭皮、頭髮與太陽接觸的面積，自然能降低曬傷的幾率。另外，長髮女生可以綁個俏皮的髮髻，確保髮型不要有明顯的分界線，防止頭皮曝露太多。

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防曬方法四、頭髮防曬噴霧

既然皮膚要防曬，那麼頭髮也絕對少不了。一般市面上的頭髮防曬用品都是以水分以及氨基酸等主要成分製成。當我們在髮絲噴上這些產品後，頭髮表面就會形成一層暫時性的假毛磷片，此時陽光直射假毛磷片就會發揮防護膜的作用，阻擋紫外線和高溫的侵害。當然，這類產品經由水洗或是長時間陽光的曝曬後，暫時性防護膜就會脫落，必要情況下需要補擦。市場上的頭髮防曬產品基本上大同小異，差別主要在於噴霧和塗抹兩種方法，如果髮質脆弱的人建議使用噴霧型方便隨時補噴，又或者使用塗抹式防曬，但後者質地較為黐笠，前者較為清爽無負擔，尤其適合夏天使用。

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產品推介：

1. Aveda Sun Care 防曬護髮噴霧 $290/100ml

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2. Suncut 高效防曬噴霧 SPF50+ / PA++++ $99/90g

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3. Caudalie 葡萄籽身體防曬油噴霧 SPF30 $198/150ml

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拒絕色斑降臨！5大夏日防曬小貼士讓肌膚繼續保持白皙水潤！

30 July 2020

踏入夏天，炎熱高溫與猛烈的陽光都令女生叫苦連天！如果長期曝露於紫外線下、沒做好防曬的話，就很容易會曬傷、甚至曬黑或者形成色斑，而一旦色斑形成真的欲哭無淚！日日都防曬，但你的防曬招數真的做對了嗎？以下的防曬貼士大家一定要細心留意呢！

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選對防曬產品 - 認識SPF、PA！

經常都看到不少防曬產品上印有SPF及PA兩組字母，到底它們代表些甚麼呢？女生要謹記「SPF防曬傷，PA防曬黑」！SPF能隔離「UVB」防止曬傷曬紅，但不能防止曬黑。而PA值則可有效防禦「UVA」預防肌膚老化。PA+防護力約2至4小時、PA++防護力約4至8小時、PA+++防護力為8小時以上。因此，就算你買的是SPF50，但卻是PA+的話，三、四個小時後依舊會曬傷呢！而且記謹別忘了嘴唇、耳朵、頸部以及髮際線等的一些「死角位」呢！

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Kiehl’s醫學全效抗污染輕柔防曬乳 SPF50 PA++++ HK$325/30ml ; HK$545/60ml

這支防曬乳具備三重防護功效，包括抵禦環境侵害、UVA及UVB長短波紫外線、游離基及污染物，預防肌膚過早老化，改善抬頭紋和法令紋。除了24小時保濕外、不阻塞毛孔更不含香料，所以就算敏感皮膚都絕對適用！

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IPSA高效防禦抗曬乳液 SPF50+ PA++++ HK$270/30ml

擁有高效防水、防汗、防油功能，能高效隔絕紫外線入侵，獨有Multi Blocking Shield配方，可以徹底阻隔紫外線游離基高效抗氧化，保護肌膚免受空氣污染侵害。而抗曬乳液的質感輕盈，女生不用擔心會出現黏膩感！非常適合夏天進行戶外時使用呢！

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ETVOS 2020 舞伶防曬礦物粉　SPF50 PA++++ $250/5g

美妝產品都要有防曬功能！ETVOS的防曬礦物粉不含紫外線吸收劑，可紫避免外線、UVA、UVB、藍光及近距離紅外線的傷害。以礦物粉為基底，使用保濕成分為包覆塗層，提升對肌膚的密著感同時保持水分滋潤！

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避免在紫外線最強時段活動

不少女生塗完防曬產品後便直接出門，但其實許多防曬產品都要在塗抹後的20-30分鐘，待身體吸收後才能發揮效果，而且液體狀的防曬每次使用份量要為1蚊硬幣大小，而霜狀防曬則為黃豆粒大小，千萬別「節約」使用！每一天的11時至下午3時都是紫外線最強的時段，就算塗了防曬也別在這時段長期在外暴曬呢！

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別看輕藍光傷害

我們總認為防曬是要在戶外時才需要做，但其實不論室外還是室內，防曬依舊要做足！身處辦公室，面對電子產品的時間絕對比接觸日光還多。當中釋放的藍光能穿透表皮，加速皮膚老化、出現細紋和鬆弛。除了記得塗防曬外，我們可以調低電子螢幕的光度，從而減低藍光的強度；避免在昏暗環境下使用電子產品，因為閃爍的光頻及能量具有更強的殺傷力！

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COOLA SPF70有機桃花防曬噴霧 HK$340/177ml

紫外線無處不在，美國加州有機專業防曬品牌COOLA就研發全新「零死角」雙重防曬保護概念，擊退日光藍光，全面對抗致黑物。性質溫和連孕婦及小朋友亦能安心使用！

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曬後護理不能忽視

如果你剛剛在戶外暴曬完畢，回家第一件要做的事是甚麼？不是單單喝杯冰水然後享受冷氣，而是立刻尋找家中有的紓緩曬後反應的產品呢！曬後72小時是黃金修復期，肌膚經過紫外線照射後會變得脆弱，需要進行降溫鎮靜和補水保濕，然後再用具有抗炎功效的曬後修復產品。剛曬傷的皮膚比較脆弱，所以接下來的幾天都不要用刺激性的護膚品，等皮膚穩定後再使用美白產品！