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消水腫必吃7種食物！無痛排水消腫、清宿便美白助你快速瘦身輕2kg！

Health and Fitness．Diet

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你是否常感到身體浮腫、重不起來？這可能是水腫的困擾！長時間站立、吃重口味食物或月經快來的女生都容易引起水腫問題。除了...

懶人瘦腿必學！5招按摩小腿動作助你消水腫、重塑纖幼線條！

Health and Fitness．Exercise

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我們經常坐在辦公室又抽不出時間做運動，雙腿血液循環漸漸變差便容易水腫，其實雙腿的線條也可以靠按摩變纖...

【夏日瘦腿提案】在家也能輕鬆瘦大腿？3個簡單動作讓你雙腿回復纖幼線條！

Health and Fitness．Exercise

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很多女生上身很窕窈，卻因為長時間坐著又缺少運動而令下半身水腫，大腿內側更愈來愈易長肉，不想愈來愈粗？...

綠茶+檸檬效果這樣好—韓星大愛「idol水」20分鐘利尿、消水腫、加速新陳代謝，自製美肌排毒水！

Health and Fitness

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韓國最近興起一款「idol水」，於網絡上討論度超高，大家都對它的神奇功效議論紛紛～到底「idol水」...