加班

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【職場思維】5個助自己準時下班的方法 別讓工作佔據你的人生!
Office
3 months ago

【職場思維】5個助自己準時下班的方法 別讓工作佔據你的人生!

「加班」(OT)對於香港打工一族來說可以是司空見慣的事,「每天要準時下班!」會否成為你現時心中卑微的...

不OT代表不求上進?秒回訊息、過度熱心令你工作永遠做不完!
Office
3 years ago

不OT代表不求上進?秒回訊息、過度熱心令你工作永遠做不完!

身為打工仔,加班是大家最不樂見的事情。加班除了是公司文化之外,有些時候是個人行為所造成的。勞碌的上班...

【職場心理】進入「職業倦怠」期?做出這3個改變 重新找回工作熱情及提升效率
Office
4 years ago

【職場心理】進入「職業倦怠」期?做出這3個改變 重新找回工作熱情及提升效率

香港人的風俗就是成日都要加班,仿似加班才是正常,而經常加班的打工仔,因為需要處理「過多的」工作量而引...

不OT夠鐘就閃!企業家傳授5個工作理念 過度加班只是展現你的無能!
Office
4 years ago

不OT夠鐘就閃!企業家傳授5個工作理念 過度加班只是展現你的無能!

真正優秀的人並不會把加班視為工作投入的表現,相反的,身為職場白領的我們應該要聰明地工作,並非埋首工作...

想擺脫加班宿命?5個高效率法則助你輕鬆管理工作!
Office
5 years ago

想擺脫加班宿命?5個高效率法則助你輕鬆管理工作!

「個個都OT,唔通個個都想OT咩?」以上這一句有完全說中你的心底話嗎?每天明明工作量貌似不多,卻又不...

【OT的七大好處】換個角度,加班並沒有你想的那麼糟
Office
5 years ago

【OT的七大好處】換個角度,加班並沒有你想的那麼糟

大多數人對加班這件事避之唯恐不及,寧可自己沒有那麼重要。然而凡事都有兩睇,換位思考,或許加班並沒有大...

加班令女性增加抑鬱疾和癌症~加班只對女性有害,相反男性適度加班,身體反而會更健康!
Office
5 years ago

加班令女性增加抑鬱疾和癌症~加班只對女性有害,相反男性適度加班,身體反而會更健康!

雖上下班都會固定時間,但面對永遠做不完的工作,很多上班一族都會選擇加班,寧願遲一點離開。但原來加班是會增加女性患上抑鬱症...