【護膚保養】用卸妝水會令肌膚變敏感？掌握7個正確洗臉步驟讓肌膚年輕5歲

Beauty Skincare

By Fennie on 22 Dec 2020

Digital Editor

很多女生都會覺得好迷惑，明明自己已經很勤力洗臉，亦有做足卸妝功夫，為何仍然會生粉刺暗瘡？其實卸妝得不乾淨及洗臉方法錯誤是導致生暗瘡粉刺，想要擊退暗瘡粉刺，就要搞清楚徹底卸妝方法及正確洗臉步驟，不但能還你一個光滑的皮膚，亦能年輕5歲呢！

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卸妝方法：用對卸妝產品

無論你是否有化妝，到了晚上一定要卸妝，因為經過一整天，臉上已經有很多污垢，需要靠卸妝產品來清潔。然而卸妝產品分為卸妝油、卸妝水及卸妝紙巾，不同產品有不同的功效，究竟哪個才是真正對卸妝有幫助？

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#卸妝油

含有充足的油份，比一般不含油性的卸妝產品更能帶走藏於毛孔內的油脂污垢。不過，大多數女生有個迷思，就是以為使用卸妝油「太油」而生暗瘡粉刺，其實使用卸妝油並不會直接引起暗瘡粉刺，而是使用卸妝油後沒有沖水及洗淨肌膚所致。

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#卸妝水、卸妝紙巾

不含油份，但為了要帶走化妝品所含的油脂而添加丁二醇或丙二醇等溶劑的成分來溶妝，故溶妝能力不及卸妝油好，而且經常使用有可能破壞肌膚的保護膜，長期使用則有可能令肌膚變得敏感。

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正確洗臉方法

很多女生有暗瘡粉刺，以為用了不適合自己肌膚的護膚產品，其實你未必，有可能是因為你的洗臉方法錯了，才會導致生暗瘡粉刺。掌握好以下的6個日常洗臉步驟，擊退暗瘡粉刺吧！

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1. 先用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有些人為了方便而直接用冷水洗臉，有些人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能將臉上的油脂污垢洗淨，其實這些都是錯誤的觀點！正確的洗臉方法是用溫水，除了能將毛孔充分張開，亦不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

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2. 在手上搓出泡沫

擠出約2顆米粒大小的洗面乳，加多點水用另一隻手指腹輕捽起泡，因為泡沫能夠將毛孔內的油脂污垢捽走，記住稍微谷起手背，讓空氣進去才更容易起泡。

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3. 先由T字位開始

T字部位最容易出油，建議先從T字部位開始，而且按摩大約20秒，然後才捽U字兩頰，由於比較乾燥，建議洗臉時間短一點，全臉按摩時間不用超過一分鐘。

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4. 沖水次數要足夠

洗臉時沖水次數太少有可能會因為沖不乾淨而生粉刺，手掌可以捧起大量的清水，之後在臉上輕輕按摩兩三下，把臉上的泡沫抹掉，沖水的次數最少要20次，直到臉上沒有滑膩感，才算洗乾淨。

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5. 洗臉後要以紙巾抹乾

很多人會用毛巾來擦臉，其實毛巾有許多看不見的細菌，不建議洗臉後直接拿來擦臉，建議每次沖水後用紙巾輕輕在臉上印乾。

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6. 立即塗上護膚品

洗臉抹乾後是保養品吸收最好的時刻，建議立即塗上護膚品或是依照日常護膚程序護膚，否則肌膚水分很快會流失，到時再塗上護膚品等於浪費了。

Text: TopBeauty Editorial

每天堅持冰水洗臉？51歲珍妮花安妮斯頓的5招後天逆齡養成術！

23 June 2020

能從90年代去到2020年依然有強勁叫座力的名人，必然要數到珍妮花安妮斯頓（Jennifer Aniston），去年10月剛開通個人Instagram後的5小時內，追蹤人數破上百萬，更一度造成「系統癱瘓」呢！除了她與畢彼特（Brad Pitt）的一段情外，今年已51歲的她，最讓人關注的還有她的逆齡保養術呢！歲月幾乎沒有在她面上留下痕跡，今天就為大家回顧一下Jennifer的後天逆齡養成秘訣吧！

Photo from IG：jenniferaniston

年初時Jennifer分享了一輯為雜誌拍下的訪問照時，就以全身小麥色肌膚以及緊緻的線條來告訴大家，年齡不一定就注定你的狀態，反而有決心保養自己的話，縱然是51歲又如何？大多數人都認為明星本來就是天生麗質，但Jennifer卻告訴大家，從前的她曾因肥妹仔的身型而不斷被片商拒絕，因此只要有決心，每個人都可以美麗逆齡。

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每天早上用冰水洗臉

Jennifer每天早上起來的第一件事就是以一碗冰水往臉上潑25次，試想想這個方法夏天做還可以，但要日復日去到冬天依然執行的話，可想而知Jennifer的意志與自制力是多麼的強大！她表示「雖然聽起來很原始，但這是知名演員瓊克勞馥（Joan Crawford）第18屆奧斯卡影后，曾被評選為百年來最偉大的女演員第10名）的保養方式，用來喚醒肌膚。」