【凍齡秘訣】3招抗衰老還原年輕肌膚 鞏固青春肌底延長肌膚黃金周

【凍齡秘訣】3招抗衰老還原年輕肌膚 鞏固青春肌底延長肌膚黃金周

Beauty Skincare
ByTiffany on 22 Mar 2021 Deputy Managing Editor

無論你是屬於輕熟肌膚或是成熟肌膚,抗衰老護理都是護膚過程中最重要的一環,及早保養的話,更可逆轉肌齡,達至凍齡甚至減齡效果,做好以下3個凍齡秘訣,就可以將青春留在最佳狀態,延長肌膚黃金周,鞏固青春肌底。

Sunshine
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凍齡秘訣1:做好防曬準備

紫外線裏的UVA和UVB都會對皮膚造成傷害,UVA能夠深入真皮層進行破壞,誘發皺紋增生、鬆弛等問題,而UVB則會曬傷皮膚表層,加速皮膚老化。步入30歲,更是出現斑、膚色不均及暗沉問題的高峰期,所以勤力塗防曬是非常重要的!就算長時間在室內,也要注意紫外線問題,一般的玻璃能阻隔UVB,卻無法阻擋UVA進入,所以即使在室內,如果陽光能照射入內的話,也要使用防曬產品,才可避免皮膚受到紫外線的侵害而老化。

Massage
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凍齡秘訣2:按摩淋巴

另一個主要的皮膚老化原因,就是隨着年齡增長,體內的代謝速度減慢,導致皮膚變得鬆弛及缺乏彈性,而且難以吸收護膚品,所以,如果血液循環不佳,塗再多再好的護膚品也沒有太大功效。塗具有抗衰老功效的護膚品時,可配合按摩手法,由下而上及由內而外地輕輕提拉皮膚,不但可加強皮膚吸收護膚品的能力,更可調整肌膚代謝狀態,促進血液循環,同時改善皮膚鬆馳問題。

cleansing
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凍齡秘訣3:用洗米水洗面

洗米水含有富含維生素與礦物質,具有美白、收細毛孔及緊致皮膚的功效,所以有些護膚品亦採用了洗米水作為主要成分。如果想DIY的話,可以把洗米水放在冰箱,隔天早上用冰鎮過的洗米水來洗臉,每天持續這樣做,你會發現皮膚質素會有所改善,看起來更加年輕!

Skincare
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美編推介:

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Estée Lauder第7代全新升級再生基因修復精華 $890/50ml

採用劃時代基因訊息協調技術,能修復細紋,並首度做到激活肌膚新生細胞更新及膠原蛋白增生,締造更緊緻細嫩的膚質。全新升級再生基因修復精華能極速滲透,強效修復,擊退多重初老跡象,同時為肌膚抵禦環境傷害。

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Guerlain御庭蘭花亮白爽膚精華盈露 $1,100

蘊含豐富的蘭花甘露複合物,這亮白新作的先進配方以水質蘭花精華製成,配合保濕分子較輕盈的透明質酸,有助滋潤肌膚,並可刺激肌膚深處的天然保濕作用,還能增強細胞自我調節含氧量的能力,促使細胞再生,保持年輕有活力。

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The history of Whoo還幼凝顏本初肌底精華 $2,110(還幼本初精華新品套裝)

萃取完整野山蔘製成,配以11種童顏藥材處方,包括:人蔘、穿心蓮、當歸、遠志、大棗、枸杞、熟地黃、天門冬、茯苓、白蒺藜及陳皮等,復蘇肌膚氣息,增強肌膚的免疫力,強化肌膚底層,減少肌膚泛紅及加強鎮靜效果,從而令肌膚更加緊緻。

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Sulwhasoo滋陰生人參煥顏高效精華液 $880

將品牌獨家Ginsenomics 6,000倍人參精萃及珍罕人參莓果精華能量注入肌底,激活肌膚抗炎屏障,抑制肌底炎症。安瓶內的精華分子比一般更幼細,讓皮膚更易吸收;使用前一刻激活成分。精華液質地呈凝露狀,水潤不黏膩。一抹易推瞬間吸收,滋養肌膚同時賦予清爽潤澤感。

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FILORGA Optim-Eyes全新升級版皇牌亮麗眼霜 $380

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GLOW RECIPE西瓜亮活睡眠面膜 $355

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Text TopBeauty Editorial

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05 Mar 2021

眼周問題往往是顯老元兇,尤其是黑眼圈及眼周浮腫,更是任何年齡的女生都要面對的問題,原來日常作息是影響眼周皮膚狀態的重點,形成熊貓眼及水腫的原因,其實都藏在日常的習慣之中,一起改掉以下4個壞習慣,讓眼周皮膚重現光采!

Sleeping
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壞習慣1:睡眠不足

熬夜是不少人的壞習慣,但這其實是讓眼睛疲態的主要元兇!睡眠不足會影響代謝,容易令全身水腫,更有可能變成易胖體質,最好的睡眠時間是7至9小時,而晚上11時至凌晨3點則是睡眠的黃金時間,所以盡量要在11點前上床休息,如過沒有辦法趕上黃金時間,至少也要睡足七個小時才可呢!

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壞習慣2:攝取過多鹽分

如果你喜歡重水味或是咸食的話,就要多加留意鹽分的攝取量了,因為攝取太多鹽分容易讓水分停滯在體內,容易變成水腫體質,連雙眼都會變得浮腫!三餐可以盡量降低鹽量,多攝取含鉀蔬果,,例如香蕉、奇異果等,有效幫助消水腫。

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壞習慣3:缺乏運動

運動量也會影響代謝,如果運動量不足,基礎代謝率會變低,消耗卡路里的能力也會降低,從而減低身體排水的速度,造成水腫,所以適度的運動是很重要的!可以在家做一些簡易的運動,或者出外去慢跑,慢慢地養成運動的習慣,眼腫情況也會相對減少。

skin
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壞習慣4:不塗防曬及卸妝不徹底

塗防曬是非常重要的一環,如果你貪圖方便,外出之前沒有在面上及眼周塗上防曬,那就有機會導致黑眼圈了!陽光中的紫外線會直接照射在皮膚上,所產生的色素繼而累積在面上,久而久之,除了會形成雀斑之外,更會在眼周形成茶色的黑眼圈。另外,不卸妝或卸妝不徹底,也會導,致茶色黑眼圈,因為化妝品的色素殘留在皮膚之中。

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XOVE冰感水凝緊緻眼霜 $706

冰凝觸感,只需2分鐘,即可降低眼肌溫度,並維持20分鐘的清涼感覺,有助舒緩眼周疲勞,配合多種植物精華及複合滋潤因子,加強眼周血液微循環,淡化黑眼圈。

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Estée Lauder Re-Nutriv極緻黑鑽塑顏提拉眼精華 $1,285

糅合Re-Nutriv黑鑽松露精萃及專利抗衰老科技塑造立體緊緻眼肌,持續使用能有效減退眼部浮腫和減淡細紋,配合冰瓷提拉導入棒,有助擊退浮腫,讓雙眸明亮有神,疲態盡消。

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My Clarins抗浮腫碌碌眼霜 $180

蘊含水果和多種植物萃取,當中特別加入七葉樹皂苷及天然咖啡因,有助刺激血液循環,改善眼部黑眼圈、疲勞暗啞及浮腫,同時滋潤眼周肌膚,結合金屬滾珠按摩頭,有效加強撫平眼周肌膚的功效。

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Drunk Elephant綜合維他命眼霜 $500

蘊含有效亮肌的 8種胜肽、5種維他命C及青瓜萃取,令眼周肌膚更加健康緊緻,可放在雪櫃冷藏,達致清涼舒緩的護膚效果。

Text: TopBeauty Editorial

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