冬天防曬｜冬季不用擦防曬？冬日紫外線可令肌膚曬傷 甚至加速老化！
不少人都誤以爲防曬是夏天才需要塗抹的，但其實冬天也一樣要做足防曬措施！雖然冬天的太陽沒有夏天來的强烈，但就算是陰天，紫外線也仍存在於環境之中，同樣會導致皮膚老化，傷害肌膚；防曬是抗老的重要一環，只要做好防曬就能改善肌膚老化、色素沉澱及是色斑等問題，因此冬季防曬也是不容忽視的！
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冬季防曬沒做足會怎樣？
冬季天氣的濕度底，肌膚也會變得乾燥，很容易感到不適，這時的肌膚會變得脆弱又敏感，同時對光線的防禦能力也會變差；在沒有做足防曬措施的情況下，便很容易導致肌膚變黑而產生曬傷的狀況；雖然你可能覺得冬天的太陽並不強烈，但冬天的紫外線不容小覷，大家要時刻做足防曬！
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不只陽光有傷害？
很多人誤以為陽光就是紫外線，但其實紫外線是一種肉眼不可見的光線，就算沒有陽光，紫外線也依然存在著，例如我們平時對著的電腦屏幕或室內的頭頂燈，這種白光也含有紫外線UVA，會發出較低劑量的環境光和紅外線的刺激，同樣會引起皮膚暗沈或變黑等問題。
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陽光讓人忽視暴曬的時間
不少人在冬天因為天氣寒冷，便很享受曬太陽。但其實肌膚接受到的紫外線照射量不僅僅單看照射強度，也取決於照射時間。經專家研究，在冬天照射10分鐘的日光浴，等同於在夏季烈日下暴曬5分鐘，所以冬天也要做足防曬措施，別讓披著溫暖的肌膚敵人，摧毀你的皮膚！
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冬天防曬怎麼做？
冬天裡肌膚容易乾燥，所以防曬用品不要選擇質地厚重的，應選擇系數較低，並且含有保濕成分的防曬，溫和的成分不僅可以舒緩肌膚敏感，同時也可以保持肌膚的濕潤。另外，冬天僅僅做足防曬措施是不行的，日常保濕步驟也很重要，我們應更注重肌膚的水油平衡，皮膚除了基本的保濕外，也不要忽視了油脂的保養，這樣才能讓冬季防曬發揮到最大效用！除此之外，做好皮膚清潔也是很重要的一環，塗防曬是出於對皮膚的保護，在卸妝時也必須使用洗面奶，防止防曬霜裡的成分堵塞我們的毛孔，如果沒有做好皮膚的基本清潔，也會對皮膚帶來一定的傷害。
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保養的真諦就在於防患於未然，冬天防曬是很多人都會忽略的事情，但防曬不會因氣候或季節因素而改變；一年四季無論何時，我們都應做足防曬，才能保護及保養完美肌膚！
Text：TopBeauty Editorial
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21 Dec 2022
隨著天氣越來越冷，令皮膚容易繃緊乾燥，出現泛紅、脫皮及痕癢等徵狀，而最直接的解決方法就是敷面膜；敷面膜是多數人必備的保養方式之一，可以令皮膚快速得到鎮定補水的功效。現在市面上的面膜種類五花八門，各式各樣的品牌和功效更是層出不窮，大家都想利用面膜得到保濕、抗老、清潔等功效，但到底如何分辨面膜款式、挑選適合自己的面膜，這些問題你又真的了解嗎？
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1/片狀面膜
片狀面膜是日常普遍使用的面膜，市面上材質種類繁多，可區分為不織布、生物纖維、蠶絲布等。不織布面膜是最常使用的材質，它的吸水力強、柔韌度高且可以隨意調整不易皺摺，缺點則是纖維粗大，精華液較難完全滲入皮膚中，敷過久反而會倒吸皮膚水分；生物纖維面膜和果凍狀面膜相似，是透過微生物或菌種發酵而成，直徑很小且有效封鎖精華液蒸發，效果立竿見影；蠶絲布面膜的構造和人體皮膚接近，並可以完美貼和臉型，柔軟透氣可以防止過敏，是敏感肌皮膚的最佳選擇。
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2/泥狀面膜
泥狀面膜的主要功能就是清潔毛孔、美白及調理易出油的皮膚，蘊含了不同的礦物類成分，可以有效提供給皮膚不同的養分；其能夠協助油性皮膚及混合性肌膚清掃油脂旺盛的毛孔，同時達到控油效果；但要注意雖是天然配方，也難免會對皮膚造成刺激的問題，所以在使用頻率上，建議每周使用1到2次便足夠，如果使用過多，會令到肌膚缺油缺水，油脂分泌反而會更旺盛，造成反效果！
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3/塗抹式霜狀面膜
霜狀面膜的成分和乳霜類似，具備面霜和晚霜的雙重功效；這類面膜呈乳霜狀，質地較厚重大部分都是比較滋潤的，可立即舒緩疲倦乾燥的肌膚；霜狀面膜很適合懶人用，夜晚做完皮膚的基本清潔後，便可將霜狀面膜當作晚霜敷上一晚；但因沒有面膜加壓的輔助，肌膚吸收養分的效果較差。
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4/果凍面膜
果凍式面膜觸摸感輕盈，透過凍膜裡的特殊配方，厚敷後即可溶解污垢，軟化老廢皮脂，將養分及水分注入毛孔；果凍面膜很適合夏天用，可以有效舒緩皮膚在曬後的刺痛，達到緊緻保濕的作用，適合皮膚乾燥、容易過敏的人使用。
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5/撕除式面膜
撕除式面膜採用水溶性高分子聚合物聚乙烯醇製作而成，大多呈透明或半透明膠狀液體，將其塗抹在肌膚上後會形成一層薄膜，打造封閉式環境，然後通過撕除的方式將毛孔中的污垢帶出來，有去角質和清除粉刺的功效；不過撕拉這一動作會容易引起皮膚鬆弛、毛孔粗大或皮膚過敏等症狀，滋養能力也較差。
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但想要吹彈可破的皮膚，天天敷面膜真的有用嗎？皮膚吸收營養的程度是有限的，若是可以幫助肌膚提升保濕、鎖水及含有玻尿酸成分的補水面膜，在肌膚特別乾燥的情況下，是可以每天使用的。但如果是美白、清潔、抗老等這類功效型面膜，裡面含有防腐、抗菌劑、酒精等成分，若每天敷則會造成肌膚的負擔，增加過敏風險！
Text：TopBeauty Editorial
