3個改善女性脫髮的方法 由改變生活習慣開始改善問題！
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其實脫髮都有分為正常掉髮及異常掉髮，正常脫髮是指毛囊處於休因止期，因許多女生是長頭髮，明明才幾根但看起來就會感覺好像脫了很多根，而一天內脫掉約50至100根頭髮都屬於正常範圍，不用太擔心。
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而異常掉髮則需觀察連續1-2星期才可下定論。每天掉髮量超過100根以上，落髮範圍是否都在同一部分？或是某一部分頭髮明顯稀疏、長不出頭髮來？大家可以透過髮際線變高等狀況來確認，有機會是因生活型態的轉變、健康問題、過度節食、甚至情緒壓力等因素而導致頭髮的生長速度不正常。
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改善方法一：增加頭皮按摩
用腦過度也可導致頭皮緊繃而脫髮。只要適當的按摩頭皮，便可刺激循環。建議大家用上較大的木板梳梳髮，施加一點力度於頭皮上；或是趁洗髮時，運用泡沫的滑順力，特別加強耳朵上方及頭部兩側的畫圓按摩。
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改善方法二：勿用熱水
多數人喜歡使用過熱的水沖洗，建議水溫不過熱 ，大概跟體溫差不多溫度便可。而且需使用指腹洗髮，洗頭時切勿直接將洗髮精抹在頭皮上，先在手心稍微加水搓揉發泡，避免每次過度清潔頭部某一區域。
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改善方法三：選擇適合自己頭皮狀態的洗頭水
頭皮較油的人，可選擇去油力強的洗髮水，維持頭皮清爽；有敏感頭皮的人，則選擇成分簡單的溫和洗髮水。更要視乎天氣來決定頭皮狀態而作出更換洗頭水的需要。
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美編推介：
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呂極蔘潤黑防脫髮精華療程 $369/4支x20ml
採用天然的韓國高麗蔘，包括人蔘和紅蔘，提煉出濃度達100%的韓蔘極珍貴精華成分–皂苷，極速修復受損和老化頭皮細胞，回復年輕，更有效對抗脫髮問題，讓髮根更強韌，重現潤黑亮澤的秀髮。
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Return育髮精華素 (免沖洗) $499/10mlx14
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The Ordinary多勝肽護髮精華 $170
採用以極致濃縮配方設計，有效保持頭髮健康狀態，使秀髮更強韌、濃密、蓬鬆，每天使用，取幾滴塗於清潔乾燥的頭皮，睡前使用更佳，按摩頭皮直至吸收，不需沖水。
Text: TopBeauty Editorial
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【髮型蓬鬆技巧】頭髮容易扁塌？髮型師教你4個小技巧 讓髮根蓬鬆一整天
17 Sep 2020
相信每個女生都有個煩惱，就是髮型變得容易扁塌，尤其是髮根又細又直的女生，出門前好不容易整的髮型很快就打回原形，令很多女生都覺得很煩惱。再講，髮根蓬鬆不單止臉型看起來更立體精緻、髮量看起來也比較多，還可以視覺上拉高身形。
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先看看高允真的對比圖，雖然臉的大小是一樣，但左邊頭頂距離一拉高，臉在視覺上看起來就是比右邊小一號，在視覺上不但有修飾臉型的效果，亦都看起來整個人被拉高了。想整出蓬鬆的髮根非常講求技巧，一起看看髮型師的蓬鬆髮根技巧。
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1. 髮根燙
直接在髮根處燙上小捲度，重新矯正髮根的角度、讓髮根支撐力升級，有助打造蓬鬆感。除了讓髮根蓬鬆之外，也可以有矯正髮流的效果，整個頭型變得更圓潤好看。又或者，可以試下用粟米夾，在髮根夾出小波浪，再用其他頭髮蓋過，增加頭髮和頭髮之間的空間，營造出蓬鬆效果更加持久，看起來頭髮的量也會增多。
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2. 換瀏海分線
頭髮如果長期分同一條線，很容易變禿頭，又或者梳頭髮、撥髮、綁髮、日曬的時候容易造成脫髮，所以髮型師建議每2至3個月固定換一下分邊，每次洗完頭之後把分線分好，吹頭的時候用梳子微微壓住髮根，來回重覆幾次改變被定型的髮流，分線處也會較蓬鬆。
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3. 夾子吹整法
將鐵夾夾住分線兩側，再用吹風筒稍微吹個3至5秒、之後再取下夾子即可。注意，受熱的鐵夾會較均勻、但要小心別被熱風燙到。然後拿掉髮夾後再用梳子稍微整理一下，髮根即刻蓬鬆，想要有更好的定型效果，可以試下在夾子上噴一些定型液，之後夾進分線處，髮根的蓬鬆感就可以維持成日。
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4. Z字型分線
以尖尾梳畫出Z字型的閃電分線，接著再分邊，髮根就會自己站起來，完全不用吹風筒吹頭，髮根不但可以變蓬鬆，亦都不會看到禿禿的髮線。
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Text: TopBeauty Editorial
