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致還在執著不放手的你別跟自己過不去培養4個心態跨過心理那道牆

致還在執著不放手的你別跟自己過不去培養4個心態跨過心理那道牆

別跟自己過不去了，換個方式面對生活、善待自己，說不定眼下的危機就是下一個轉機？...

學會「放下」是人生必修課！不再執著才能擺脫束縛做自己迎向心靈自由！

學會「放下」是人生必修課！不再執著才能擺脫束縛做自己迎向心靈自由！

人生苦短，所以經常聽到不少長輩說要：「拿得起，放得下。」，只有開心、自在的做自己才會知道其實快樂很簡...

錯過不見得是遺憾因為那個愛而不得的人其實根本不適合你

Relationship．Love

錯過不見得是遺憾因為那個愛而不得的人其實根本不適合你

一個不愛你的人，從前不愛你、現在不愛你、未來也不會愛你，別一味活在幻想之中，因為遲早有一天，你會被現...

自愛從來都不是嘴巴說說：放下傷痛重新出發前你需要先放過自己！

自愛從來都不是嘴巴說說：放下傷痛重新出發前你需要先放過自己！

「自愛」是我們每個人都需要學會的事，偏偏卻並非每個人都真正做到！或許你以為自己早已拋開過去了，誰知在...

30+女生的快樂之道：把時間留給對的人、把精力放在值得的地方！

30+女生的快樂之道：把時間留給對的人、把精力放在值得的地方！

人之所以不快樂往往夾雜著很多因素，執著、放不下，一生中面對的人與事太多，終究都不過是宇宙中的一瞬，面...

無論你放不放下過去都不會改變執著等同折磨自己心中有怨念難以得到幸福！

Relationship．Love

無論你放不放下過去都不會改變執著等同折磨自己心中有怨念難以得到幸福！

大部分人過得不快樂，是因為無法釋懷、放不下過去，但是別忘了，無論你是否放下，結果已經無法挽回，失去的...

【TopBeauty專訪】關心妍因心結與父斷聯20年領悟寬恕才是放過自己！

【TopBeauty專訪】關心妍因心結與父斷聯20年領悟寬恕才是放過自己！

關心妍（Jade）從《你有心》、《我太強》、《放生》等的一系列苦情歌都說中很多女生的心聲，今次帶來「...

愛情不是努力就能有回報放下不合適的人絕不可惜！

Relationship．Love

愛情不是努力就能有回報放下不合適的人絕不可惜！

從小被教導凡事只要努力就必定有回報，但當你長大以後便發覺世上的確有些努力而不得的事情，其中一項名為「...

真正讓你痛苦的是自己不肯放低！別再與過去的人糾纏過去的事學懂放低才能新開始

Relationship．Love

真正讓你痛苦的是自己不肯放低！別再與過去的人糾纏過去的事學懂放低才能新開始

每個人都希望身邊的他會陪你走到最後，但偏偏陪你走到最後的是另一個人。愛情裡的聚散離合就像忽然而至的雷...

「接受不能改變的改變可能改變的」學會捨棄的6個方法停下腳步傾聽內心

「接受不能改變的改變可能改變的」學會捨棄的6個方法停下腳步傾聽內心

其實，世界上最難認清的不是別人，而是自己。我們似乎很了解自己的慾望，卻不了解自己的本性，只了解自己的...

女生自愛：長大後你要明白這個世界最好的放生就是放過自己！

Relationship．Love．Self

女生自愛：長大後你要明白這個世界最好的放生就是放過自己！

情是我們最不能預測，亦往往最令人痛到極致，從網路上看到一句說話「這個世界最好的放生，就是放過自己。」...

【女生自愛】能讓你放下過去的並非「逃避」而是原諒不完美的自己！

Relationship．Love

【女生自愛】能讓你放下過去的並非「逃避」而是原諒不完美的自己！

人，生存在這個世界就彷彿無法避開傷痛的感覺，那些小時候跌倒造成的傷口總有結疤的一天；可是長大後心靈的...