美的關鍵不在外表！5項細節讓你提升氣質成為高情商女生！

By Agnes on 10 May 2021

Senior Editor

外在的美貌會隨年月而改變，惟獨氣質卻能經得起歲月，雖然女生都必定會打扮，但言行舉止卻會無意中散發出獨有的氣質，讓人難忘，而往往一個女人擁有氣質與否的關鍵不在長相，而是「高情商」，如何進化成一個情緒穩定、令人欣賞的女生都成為我們渴望了解的事，以下的建議不妨試試吧！

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遇到狀況時，別先急著「反應」

遇到突發事情時，也許我們都會先情緒受到波動，從而讓情緒主宰你的決定，然而高情商女生卻是學會讓自己慢下腳步面對，要明白尋求實則解決方法比起單純為負面情緒找出口更好。如圞遇上突發事，先讓自己合上嘴巴，深呼吸一會兒，先想著解決方法而非純粹抒發自己的情緒。

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學習成為一個傾聽者

在群體社會生活，我們都無法單憑自己一人之力而過，在人與人相處間，彼此都總有自己的一腔話要傾訴，學習成為一個聆聽者，別總急著把腦海的說話吐出口亦是一門優雅女生都該學的課，傾聽是一門藝術，可以讓自己慢慢克服急著說出口的習慣，亦能好好了解、思考對方背後的情緒。

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學懂拒絕

回想剛步入社會時的自己，從不懂得拒絕別人，以為舉手之勞的事「順順手」而已，誰知自己只是做著吃力不討好的角色。我們都總認為「拒絕」是負面詞，會令別人對自己的象減分，然而當對方提出的事，對你根本就不是件舉手之勞的事，你又何需怕說「不」呢？我們真的不需要對任何人都說好。

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反覆學習與反省

我們都羨慕那些說話談吐得體的人，可是誰能天生就能善道呢？我們可以不斷檢視他人與自己言行間的不同之處，甚至找一個你欣賞的人，好好留意他／她的日常談吐，這能令你加快學習的步伐呢！

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為自己設定底線

許多人或會誤會「高情商」不就是特別能忍嗎？這不就是要委屈自己嗎？非也！做個明智的女生，為自己設下標準與底線。

長大以後，我們會更明白就算身邊人有多麼的親密，對方也並非必然要把你的情緒全盤接收，對自己的人生負責的第一步，先學懂好好處理個人情緒吧！

Text：TopBeauty Editorial

【前任禮物斷捨離】視物品有多貴決定要不要扔掉！5個處理舊愛禮物方式

10 May 2021

日前阿嬌鍾欣潼出席內地真人騷《怦然心動20歲》，在被問到怎樣處理前任的禮物時，表現鬼馬的阿嬌認為每段戀情、每件禮物都是回憶，她「不討厭那個東西」，即使將舊愛禮物放在家裡，看到也無所謂。每當談到如何處理前任禮物時，有些女生認為分手就要扔掉所有與前任有關的物品，有些女生就會不捨得丟棄。以下5個前任禮物斷捨離，如果你未決定怎麼處理前任禮物，或者你可以在這裡得到答案。

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1. 看看物品有多貴

雖然說跟對方分手了就不應該留下他所送的東西，但學阿嬌話齋「該處理的是感情，而不是物品」。假如你的前任送你Hermès手袋、Pandora手鍊等名牌，相信大部分女生不會因為一段逝去的感情而選擇扔掉，這些物品有多貴啊！如果前任只是送你毛公仔、價值幾十或幾百蚊手鍊等，這些你自己有能力買到的東西，扔掉又不會覺得好可惜，那就可以選擇扔掉。

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2. 保留有用物品

相信大部分女生在清理前任禮物時，將物品扔到垃圾桶後不久又再撿回來，並告訴自己「有些東西可能之後會有用」。你可以選擇將那些物品收納在箱子裡，並放在一個不會被你忘記的地方，當有一天你真的需要用到的時候，那些「前任禮物」就有用武之地。

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3. 留下令你心動的物品

大多數女生在剛分手時，情緒會好複雜。有可能一氣之下將所有前任禮物扔到垃圾桶。事實上這只不過是你「分手後的怒氣」，不如先靜下來想清楚自己真的不喜歡那件物品，抑或是前人所送就要全部扔掉？日本知名整理諮詢顧問近藤麻理惠提出了一個方法，留下會令你心動的物品。先將每樣物品確實拿在手上，然後問自己：「這個物品會令我心動、快樂嗎？」情緒會告訴你答案。