休息

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工作量愈多愈無法專心？5招實用職場技巧提升工作效率！
Office
3 months ago

工作量愈多愈無法專心？5招實用職場技巧提升工作效率！

身處職場每個人都要一心多用，同一時間處理不同工作都成為不少打工仔的上班日常，但難免總出現工作效率下降...

【護眼方法】眼睛經常乾澀疲勞？簡單按摩動作配合飲食 助你舒緩眼睛肌肉！
Health and Fitness
2 years ago

【護眼方法】眼睛經常乾澀疲勞？簡單按摩動作配合飲食 助你舒緩眼睛肌肉！

上班族每天都需要長時間使用電腦，下班後又繼續低頭用電話，除了在睡覺時間以外，眼睛完全沒有時間休息，日...

提升滿滿幸福感！6個愛自己小秘訣 青春有限要學會自愛！
Style
2 years ago

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到底如何才算愛自己？日復日的生活大多都是重複的，總有一天你會問自己，我到底在幹什麼？熱愛工作卻忘記了...

【放工後的生活哲學】回家後仍睇Email覆WhatsApp？有機會患上FOSO！4個方法令你學懂休息！
Office
5 years ago

【放工後的生活哲學】回家後仍睇Email覆WhatsApp？有機會患上FOSO！4個方法令你學懂休息！

一日好像24小時都在工作無休息？即使放工回到家，不是繼續回覆email，就是憂慮着明天的工作，引起名...

即使你不願承認，但你的確是「工作狂」！就算放假也忍不住想工作、去玩又放鬆不了心情…
Office
5 years ago

即使你不願承認，但你的確是「工作狂」！就算放假也忍不住想工作、去玩又放鬆不了心情…

今天的工作累了嗎？有時候，當我們看著自己又再一次加班工作，雖然感覺極度無奈，但亦無可奈何，恨不得一日有48小時去處理手上...