【頭髮急急長】頭髪不長不短怎樣辦?6個加速頭髮生長的方法+4個偏方

【頭髮急急長】頭髪不長不短怎樣辦?6個加速頭髮生長的方法+4個偏方

Beauty
By Ivy on 10 Dec 2020
Digital Editor

疫情關係,原本已計劃好的剪髮活動,無奈暫緩延期,面對不長不短的頭髮,真的很悔恨自己為何當初如此狠心地將長髮剪去,現在到底有何辦法可以令頭髮快速增長,是不是多洗幾次頭就可以?

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1/ 勤用油按摩

心裡泛起疑問,為何修護髮絲的髮油能助頭髮生長?原來這裡所指的是天然純淨的椰子油、杏仁油,以及荷荷芭油等。油只是介體,有助按摩頭皮,滋潤乾旱頭皮肌,同時透過按摩,促進頭皮血液循環,有助頭髮生長。若然於按摩後,再用溫熱的毛巾覆蓋頭皮,更有養分滲透,效果更佳。害怕油膩膩的人,可以按摩後,徹底潔淨頭皮與髮絲,使其回復清爽。

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2/ 最好2天洗一次頭

疫情影響下,我們早已習慣一回家就立即沖涼洗頭,徹底清潔消毒,但試回想以前,特別是寒冷的冬天,怕凍,再加上少頭油分泌,令女生懶於洗頭。在沒有疫情之下,洗頭的最好頻率其實兩天一次,頭油過盛的人,就要每天洗頭。要知道頭皮不乾淨,老廢角質就會有機會積聚,繼而堵塞毛囊,阻礙頭髮生長,以及出現痕癢、頭皮屑等問題。溫馨提示, 不宜用太熱或過冷的水洗頭,以免刺激頭皮,令頭皮毛囊受損。

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3/ 綁頭髮不宜太緊

為了打造心儀造髮,很多時女生都會將頭髮束起,綁實,但原來用力將頭髮扯實綁起,極有可能導致頭髮斷裂及掉髮;經常這樣做的話,就即日日刺激毛囊,會令頭髮越來越慢,甚至越來越少,特別是一些看來乾淨俐落的髮型,例如高馬尾、貼服辮子。故此,女生們平時就要將頭髮放下,讓頭皮得以休息;以及記緊睡覺時千萬不要綁實頭髮,這會對頭皮、髮絲、毛囊帶來負面影響。

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4/ 飲食均衡 最好多吃蛋白質食物

要頭髮加速生長一定不可以偏食,要知道頭髮的生長速度與人體新陳代謝息息相關,健康的新陳代謝,營養均勻能促進頭髮健康成長。此外,亦要避免進食過油、過甜的食物,多攝取蛋白質有助頭髮強韌生長,蘊含高蛋白質的食物有豆類、魚類、牛奶等。

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5/ 選用優質的枕頭套

正所謂魔鬼在細節,懂得選用優質的枕頭套,例如絲綢製的,具有良好的透氣度,能減少頭皮、髮絲磨擦,預防頭髮斷裂。

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6/ 定期修剪頭髮

梳頭能刺激頭皮及毛囊,有助頭髮生長,而修剪頭髮就可以將末端不良的髮質散掉,以免其搶走營養,使新生的頭髮得不到最好養分。故此,一般髮型師都會建議顧客每6-8星期就要修剪一次,最長亦不應超過3個月,這樣才能保持秀髮健康光澤。不過,現時真的不知何時才可安心地去剪髮。

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除了日常的正途方法外,坊間亦有一些偏方聲稱能夠加快頭髮生長,今日美編就為你搜羅了4個,不過信不信由你!

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偏方一:煮洋蔥水護髮

熬煮一些洋蔥水,於室溫放涼後用來洗頭髮,建議再用清水進行二次洗淨,以免洋蔥氣味過濃。

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蘆薈+白蘭地

塗白蘭地長髮,相信大家都聽過,但原來有人會加入蘆薈。以新鮮蘆薈擠出汁液,再混合雞蛋及白蘭地,拌均勻後,就可以薄薄地敷於頭皮之上,靜待至少1小時,再用清水徹底洗淨。

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稀釋蘋果醋按摩

以稀釋的蘋果醋按摩頭皮,有助刺激頭皮血液循環,刺激毛囊生長頭髪,不過用後一定要徹底洗淨,否則弄巧反拙。

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蜂蜜馬鈴薯髮膜

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先將一個馬鈴薯搗碎,擠出馬玲薯汁液,再加一茶匙水及蜂蜜,拌均後,均勻塗於頭皮及頭髮,待30分鐘,用溫熱清水徹底洗淨。

Text: TopBeauty Editorial

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要打造一把健康柔順的頭髮,不能只靠護髮素、頭皮精華、髮膜就可以。生活上的不少習慣往往主宰頭髮健康與「顏值」。今日美編就為你揭開女生經常誤踩的8個頭髮保養地雷,萬想不到原來頭髮吹得太乾都是錯!事不宜遲,即看你踩中幾多項~

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1/ 綁住頭髮睡覺

不少女生,特別是長頭髮,因怕翌日起身頭髮蓬鬆,難以打理貼服,會於睡覺時,將長髮束起!不過要知道,將頭髮用髮圈束起,其實會對頭皮構成負擔,同時增加掉髮、拆斷危機;另外,束得太緊的話,更會對頭皮造成拉扯,帶來繃緊,久而久之,就會削弱頭皮健康,導致敏感問題!

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2/ 頭髮吹得太乾

甚麼~原來頭髮吹得太乾都是地雷!這裡所指的是髮絲太乾,記住非頭皮。洗髮後,要用溫熱的風將頭皮徹底吹乾,而最好的方法,是先用熱風吹將頭皮與髮絲吹至8成乾,再用冷風吹乾剩餘2成,這樣就能減少熱風對髮絲的傷害,避免髮絲水分過度流失,同時又不會令頭皮、頭髮長期處於濕笠狀態!

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3/ 自然風乾

短髮女生、男生最常犯的錯。很多時,我們以為髮量不多,頭髮不長,就可以懶不用吹頭,用毛巾印乾水分,待自然風乾就可以。其實這是錯的,要知道自然風乾比用風筒吹乾更傷頭皮。頭皮其實是肌膚的一部份,若然它長期被水分「濕住」的話,頭皮表面的角質就會無法完全閉合,使其變得脆弱,易敏感,同時亦有導致頭髮斷裂、開叉等問題。

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4/用毛巾擦乾比風筒好

由於很多人都覺得風筒會令頭髮越吹越乾,又知道頭髮濕淋淋不好,所以會用毛巾反覆擦乾頭皮與頭髮。這做法都是不對,頭髮處於濕狀態之時,是很脆弱的,如果你太過用力去搓乾頭髮的話,就有可能令其斷裂,打結。最正確的做法是以吸水力較強的毛巾包裹頭髮,待頭髮不滴水後,再用風筒吃乾!

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5/ 護髮素過多,沖洗不乾淨

長頭髮女生必用護髮素,甚至有時會覺得越多越好,又或者用後只是微微沖洗就算,認得「有感」的柔順很好!不過這習慣其實會令頭皮泛油,更會增加脫髮危機。記得,不論是護髮素,還是髮膜,都要徹底沖洗乾淨,才能避免頭皮毛孔堵塞,髮絲變乾、打結!

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6/用護髮素先髮膜後

經常出現的護髮問題,到底應該用護髮素先,還是髮膜先呢?相信大家第一時間會覺得是先護髮素,後髮膜。但原來這是錯的,護髮素的主要用途是修護髮絲表層,使其感覺變得柔順;而髮膜就是為髮絲進行深層護埋,修補修損髮質。知道了它們的功效後,你應該知道是「先髮膜後護髮素」,即先對頭髮進行深層修補,再修護頭髮表面!

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7/ 愛在濕頭髮上造型

頭髮濕淋淋時,千萬不急於用電髮捲捲髮!剛洗完的頭髮,其毛鱗片會仍處於開放狀態,一旦與造型器熱力接觸,就會受傷!長時間這樣做的話,髮絲就會變得脆弱,易斷裂。

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8/ 每日梳頭髮太多次

梳頭髮有助促進頭皮血液循環,對頭皮及髮絲健康有幫助。但若然次數太多,就會弄巧反拙,反令髮變得脆弱,易開叉兼出頭皮屑。建議每日梳頭約30次左右,最好使用天然材料或橡膠樹脂製成的梳子,減少對頭皮、頭髮的刺激。

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Text: TopBeauty Editorial

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