防曬美白|紫外線加速肌膚老化?5招夏日美白防曬小貼士!

防曬美白|紫外線加速肌膚老化?5招夏日美白防曬小貼士!

Beauty Skincare
By Agnes on 07 May 2022
Senior Editor

踏入夏天,除了氣溫愈趨炎熱外,猛烈的陽光亦成為很多怕曬黑女生的煩惱,猛烈的紫外線除了會形成色斑、暗沉外,更會加速肌膚老化,想在盛夏繼續維持美白肌膚的話,以下的5個防曬貼士就一定要注意啦!

不少防曬產品上印有SPF及PA兩組字母,到底它們代表些甚麼呢?Photo from Pinterest

SPF、PA是甚麼?

不少防曬產品上印有SPF及PA兩組字母,到底它們代表些甚麼呢?要記得「SPF防曬傷,PA防曬黑」SPF能隔離「UVB」防止曬傷曬紅,而PA值則可有效防禦「UVA」預防肌膚老化。PA+防護力約2至4小時、PA++防護力約4至8小時、PA+++防護力為8小時以上。所以要留意防曬產品是否需要補塗,更別忘記嘴唇、耳朵、頸部以及髮際線等的一些「死角位」!

避免在紫外線最強時段活動Photo from Pinterest

避免在紫外線最強時段活動

防曬產品不是塗了便立即發揮作用,很多時防曬都會在塗抹後的20-30分鐘,待身體吸收後才能發揮效果,所以千萬別以為塗完防曬就能直接出門!而記得也要避免在紫外線最強時段11時至下午3時,長期在戶外暴曬呢!

室內也要防曬Photo from Pinterest

室內也要防曬

防曬不僅僅只用於戶外活動,因為即使在室內,燈泡、光管、甚至電子產品也會釋出紫外線,除了記得塗防曬外,我們可以調低電子螢幕的光度,從而減低藍光的強度,以免加速皮膚老化、出現細紋和鬆弛。

補充維他命CPhoto from Pinterest

補充維他命C

除了塗防曬外,美白也能由內而外「吃出來」,平日可以多攝取維他命C,維他命C有助曬傷後皮膚癒合並對抗身體氧化,當中番茄、檸檬水都有著養顏美白功效,番茄汁對預防雀斑有很好的作用,而經常飲用檸檬汁不僅可以使皮膚白嫩,更防止皮膚血管老化!

避免穿網狀、透光衣物Photo from Pinterest

避免穿網狀、透光衣物

很多女生在炎熱夏天都愛穿網狀針織、透薄恤衫等,但原來材質越緊密越不透光的衣物防曬效果才會越好,而網狀針織、透薄恤衫等的質地未能完全遮蔽紫外線,所以需要長時間在戶外暴曬的話要好好考慮穿搭!

美編推介:

NIVEA_三重防護輕透防曬凝乳 _彈潤保水Photo from NIVEA

NIVEA_三重防護輕透防曬凝乳 _控油抗痘Photo from NIVEA

NIVEA® 三重防護輕透防曬凝乳SPF50+ PA+++ $79.9

NIVEA®的三重防護輕透防曬凝乳SPF50+ PA+++擁有多重高效配方,PA+++,能全方位為肌膚抵禦會傷害肌膚的紫外線UVA/UVB、光氧化及空氣污染3大都市肌膚老化因子之餘更貼心配備提亮、控油及保濕多重養膚功效,以迎合各種肌膚的需要!防曬凝乳有控油抗痘(油性/混和肌)及彈潤保水(乾性/敏弱肌)兩類,分別能使肌膚全日清爽及有助減少曬後或乾燥引致的細紋呢!

Caudalie 葡萄蔓極緻亮白精華液 $520/30ml;HK$720/50mlPhoto from Caudalie

Caudalie 葡萄蔓極緻亮白精華液 $520/30ml;HK$720/50ml

Caudalie皇牌葡萄蔓極緻亮白精華液,連續14年被選為法國銷量No.1的亮白淡斑產品,成份高效安全,就算是敏感肌、孕婦、完成醫美療程後都可以安心使用,天然純素配方注入最高濃度1000ppm獨家專利成分Viniferine葡萄蔓萃取液,深入抑制色素沉澱基因,擊退4大常見色斑:日光性雀斑、暗瘡印、荷爾蒙斑或妊娠斑和成人斑。天然美白淡斑功效更比維他命C高62倍,卻不會引起光敏感、吸光、刺激肌膚、乾燥和氧化變色等副作用!

Cetaphil 透亮抗敏日霜SPF15 $280/50gPhoto from Cetaphil

Cetaphil 透亮抗敏日霜SPF15 $280/50g

敏感肌女生不一定就與美白無緣!Cetaphil 透亮抗敏日霜SPF15,絕無酸類、高光敏性和低穩定性的美白成份、酒精、香料、Paraben 防腐劑等有害化學物,證實不會引起光敏感、吸光、刺激肌膚和乾燥等副作用,結合了醫學級高濃度 NIACINAMIDE的溫和透亮專利技術 (GentleBrightTechnologyTM)及多種溫和高效的保濕舒敏成份,高效針對膚色不均、黃氣和色斑問題!同時強化皮膚防禦屏障,改善膚質和舒緩敏感症狀,更有效延緩衰老!為敏感肌膚於日間進行亮白、保濕抗敏和防曬,顯著淡化色斑和抑制黑色素細胞增長或再生,同時築起防曬保護層、提供即時持久的保濕舒敏功能!

Text:TopBeauty Editorial

廣告
廣告

更多相關文章

【收毛孔清粉刺】網絡大熱!韓國皮膚科醫生教你這些「水」自製清粉刺毛孔面膜

04 May 2022

毛孔粗大、粉刺都是所有人都會面對的問題。兩者沒有處理好,會令肌膚看起來像粗糙不好看,上妝後不平滑得不好看,長時間不理就有可能發展成令人懊惱的暗瘡!最近韓國皮膚科醫生李藝恩(Dr.meili)分享,利用「生理鹽水」可以有效解決粉刺、收細毛孔等肌膚問題。

Photo from Pinterest

了解自己是否「閉口粉刺」

粉刺一般分為兩種:開口粉刺(黑頭)和閉口粉刺(白頭)。而閉口粉刺就是藏在皮膚之下,不會紅腫也不會痛癢,但摸起來就有凸起的觸感,白色小粒粒,遠看或者看不出來,但是在陽光底下就清楚可見,而且多長在額頭及下巴的位置。

Photo from Pinterest

生理鹽水並非食用鹽+水

很多人以為「生理鹽水」就是食用鹽加清水,其實並不是。生理鹽水就是0.9%的氯化納水溶液,是一種醫療用品,純度及濃度都有是要求嚴格,並無其他添加,而且和體液相近,並不刺激皮膚,通常是用來清洗傷口、洗隱形眼鏡的,是經過處理的無菌鹽水。

Step 1:潔面

李醫生指出要改善肌膚問題,最重要是潔面,不過在潔面前先把手洗乾淨,再以指腹用畫圓方法按摩,有效幫助清除老廢角質,清潔毛孔內的污垢。

Photo from 李藝恩@小紅書

Step 2:生理鹽水面膜

準備一個乾淨器皿,將化妝棉剪出合臉型的長度,放入已盛滿生理鹽水的器皿內,將化妝棉完全浸泡在生理鹽水中。然後均勻敷在臉上,於最外層再敷上掛耳式紙面膜固定位置,敷大約15分鐘。

Photo from 李藝恩@小紅書

Photo from 李藝恩@小紅書

Step 3:必須以清水潔淨

敷完後,我們必須用清水清洗乾淨。因為生理鹽水殘留在皮膚上,蒸發時也會帶走水分,所以敷完後便要用清水沖走殘留,同時再為皮膚敷上保濕霜,幫助鎖緊水分。

Photo from 李藝恩@小紅書

有助去粉刺收毛孔護膚品:

Caudalie 葡萄毛孔淨化潔面啫喱 $190/150ml
蘊含6種有機精油,及高效低敏的有機潔面配方,潔面後完全不會感到乾燥繃緊,而且更可減少油脂分泌。

Caudalie 葡萄毛孔淨化潔面啫喱 $190/150mlPhoto from Caudalie

Sulwhasoo 鎮草毛孔淨緻白泥面膜 $380/120ml
蘊含天然磨砂物,可温和軟化角質及去除死皮,同時採用白泥微粒,質感綿密不刮皮膚,用後毛孔收細,有效減少粉刺再生。

Sulwhasoo 鎮草毛孔淨緻白泥面膜 $380/120mlPhoto from Sulwhasoo

Kiehl’s醫學預防粉刺修護液 $450/60ml
有效改善及預防炎性粉刺形成,更能幫助淡化暗瘡印與改善易長粉刺型肌膚膚質,蘊含水楊酸與維他命B3,配方有效紓緩肌膚及均勻膚色。

Kiehl’s醫學預防粉刺修護液 $450/60mlPhoto from Kiehl’s

Text: TopBeauty Editorial

【看更多OL專屬最新美容時尚資訊】

👉🏻 立即Follow Instagram topbeautyhk

🔔 訂閱我們的 Youtube 頻道 TopBeauty HK

Share to Facebook
Our Videos
官方影片
You may also like
你可能也喜歡
打造零瑕濾鏡肌: YOU BEAUTY「光滿肌」 -「神光精萃系統」!1個療程實現10大美肌夢,193妹妺郭嘉盈激推
Beauty
5 hours ago
打造零瑕濾鏡肌: YOU BEAUTY「光滿肌」 -「神光精萃系統」!1個療程實現10大美肌夢,193妹妺郭嘉盈激推
夏天防曬必備!5款高評價防曬噴霧推介 輕輕一噴超方便輕鬆對抗紫外線!
Beauty
a day ago
夏天防曬必備!5款高評價防曬噴霧推介 輕輕一噴超方便輕鬆對抗紫外線!
【補妝技巧】4大補妝常犯錯誤 狂拍粉餅只會愈補愈溶妝 掌握正確步驟令妝容更貼服
Beauty
3 days ago
【補妝技巧】4大補妝常犯錯誤 狂拍粉餅只會愈補愈溶妝 掌握正確步驟令妝容更貼服
臉上有痣招桃花!5款「變美點痣法」修飾臉部線條、為你增加好人緣!
Beauty
3 days ago
臉上有痣招桃花!5款「變美點痣法」修飾臉部線條、為你增加好人緣!
【眼周保養】黑眼圈、細紋讓你看起來老十歲?4招眼周抗老保養祕訣!
Beauty
7 days ago
【眼周保養】黑眼圈、細紋讓你看起來老十歲?4招眼周抗老保養祕訣!
【#Top新品開箱】5款絕美顯白唇膏推薦 焦糖南瓜、粉嫩玫瑰提升好氣息!
Beauty
8 days ago
【#Top新品開箱】5款絕美顯白唇膏推薦 焦糖南瓜、粉嫩玫瑰提升好氣息!
Hottest Articles
最熱文章
楊思琦舊愛李泳豪宣布結婚!分手11年終走出被背叛陰霾 首度開腔談前度:已經放低咗
Hot Topics
a day ago
楊思琦舊愛李泳豪宣布結婚!分手11年終走出被背叛陰霾 首度開腔談前度:已經放低咗
56歲梅小惠久違亮相幕前容貌不變!遺憾未被曾偉權求婚 單身22年母愛爆棚却未婚
Hot Topics
a day ago
56歲梅小惠久違亮相幕前容貌不變!遺憾未被曾偉權求婚 單身22年母愛爆棚却未婚
林青霞昔日性感舊照被翻出 高衩長裙大騷白滑長腿「私密部位」成焦點!
Hot Topics
3 days ago
林青霞昔日性感舊照被翻出 高衩長裙大騷白滑長腿「私密部位」成焦點!
Rolex跌價|勞力士下半年最新市價 Daytona、水鬼再跌價!熊貓眼地通拿跌2萬3
Fashion
a day ago
Rolex跌價|勞力士下半年最新市價 Daytona、水鬼再跌價!熊貓眼地通拿跌2萬3
張柏芝努力做100分好媽媽 為送仔返學不遲到半夜起身準備 母兼父職多年兒子成最大支柱
Hot Topics
2 days ago
張柏芝努力做100分好媽媽 為送仔返學不遲到半夜起身準備 母兼父職多年兒子成最大支柱
乘風破浪3 |Twins出道21年參加比賽終成團:年齡從來不是限制追夢的理由!
Hot Topics
3 days ago
乘風破浪3 |Twins出道21年參加比賽終成團:年齡從來不是限制追夢的理由!