養宮標籤文章，共有4則養宮相關的文章

【#Fitness教室】5組女生必學伸展瑜伽助你紓緩經痛、放鬆情緒！

Health and Fitness．Exercise

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不少女生都受過經痛困擾，其實在月經期間我們也可以做一些瑜伽動作去紓緩痛楚。今次瑜伽導師Kanis同大...

【月經調理】經期時要避免的5件事愛自己就要懂得保養身體！

Health and Fitness．Bodycare

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月經是女生每個月都會經歷的事，而月經往往都能反映你當下的身體狀況，女生一定要懂得及早保養子宮，以下的...

【養宮湯水】手腳冰冷女生福音！４款寒冬必飲調經養宮湯水、茶飲推介！

Health and Fitness．Diet

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「女人唔補好易老」，不妨參考以下４款調經養子宮湯水，畢竟子宮對於女人來說非常重要，養好子宮身體和皮膚...

【養宮湯水】氣血不足易衰老？4款女生必喝調經暖宮湯水推介！

Health and Fitness．Diet

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子宮對於女生而言是一個重要的器官之一，然而不少OL長時間都要坐在辦公室之中「涼冷氣」生活習慣不知不覺...