標籤: 減肥
韓國人氣營養師Rami從小到大都是有肉地的女孩,卻在31歲時由89公斤成功減至48分斤,以下來自她的...
無論夏天還是冬天,大肚腩、巨型屁股着衫都不會好睇,不少女生積極 減肥 ,但做運動又極為辛苦,且需要用大量時間才見效,因此...
瘦身減肥仲用傳統減肥藥?不怕心悸、手震、腹瀉嗎?為了快速見效,很多女生都會選擇減肥藥,但換來的效果總是不如理想、極易反彈...
天氣越來越熱,即使你早已放棄背心、短褲、短裙,但能遮蓋粗手臂、虎背圓肩的長䄂衫、外套也不能再穿了!要「有感地」減肥,踢走...
你是否常感到身體浮腫、重不起來?這可能是 水腫 的困擾!長時間站立、吃重口味食物或月經快來的女生都容易引起水腫問題。除了...
對於女生而言,除了減肥瘦身是畢生事業外,每月更要面對生理期的經痛、情緒起伏大、身體易感到疲勞等的影響...
陳嘉佳(細細粒)經常直播大飲大食,為吸引更多觀眾落單而即場吞花膠,食200串燒烤,體重直迫300磅!...
鄭欣宜早前被踢爆與花店老闆Derek蜜運中,她日前接受Do姐鄭裕玲主持的電台節目《口水多過浪花》訪問...
炎夏來到,悶熱的天氣誰也不想外出做運動,但面對身上的脂肪腩肉,強壯的手臂,真令人不堪入目!此時,游泳...
紮肚等於減肥?紮肚主要是針對鬆弛肚皮和盤骨前傾,雖然紮肚過程中,身體會排出體內廢物,改善代謝循環及水...
工作壓力大、三餐不規律、又常吃快餐及不做運動等都會導致有肥胖的問題。正所謂變肥容易變瘦難,你有沒有為...
鄭秀文向來都過於纖瘦,她曾經試過為了減肥,只吃蘋果飽肚,連續幾天之後突然暈倒,後來她明白運動才是最好...