減肥餐單

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【西柚減肥】陳喬恩激推「西柚減肥法」網友實測：12日勁減9磅(附西柚減肥餐單)
Health and Fitness．Diet
3 years ago

【西柚減肥】陳喬恩激推「西柚減肥法」網友實測：12日勁減9磅(附西柚減肥餐單)

西柚不僅營養價值高、含有豐富膳食纖維，而且熱量好低，就連現年42歲女星陳喬恩也是「西柚瘦身」的推崇者...

【減肥餐單】香港YouTuber Emi Wong完整減肥餐單 好味又營養豐富 7天瘦3kg
Health and Fitness．Diet
4 years ago

【減肥餐單】香港YouTuber Emi Wong完整減肥餐單 好味又營養豐富 7天瘦3kg

香港YouTuber Emi Wong分享，她設定的日常塑身減肥餐單，每份食物都非常營養豐富健康，只...

【減肥食物】不捱餓減走大肚腩！8種高燃脂食物　10天找回妳的平坦小腹！
Health and Fitness．Diet
4 years ago

【減肥食物】不捱餓減走大肚腩！8種高燃脂食物　10天找回妳的平坦小腹！

都市人難以常常有住家飯，外賣的餐單油膩多汁，難道真的不能瘦下來嗎？其實只要能掌握甚麼該吃、甚麼應少吃...

42歲小S徐熙娣公開超嚴格減肥餐單 極速瘦下5KG！「輕鬆版」餐單同時曝光！
Health and Fitness．Diet
4 years ago

42歲小S徐熙娣公開超嚴格減肥餐單 極速瘦下5KG！「輕鬆版」餐單同時曝光！

台灣藝人小S徐熙娣，早前上載了練舞影片，單看她的完美身材，完全看不出她已經42歲！不過她因疫情關係在...

【李玟爆紅比堅尼舞】45歲身材Fit爆 公開易胖體質纖腰秘技及極速減肥餐單！
Health and Fitness．Diet
4 years ago

【李玟爆紅比堅尼舞】45歲身材Fit爆 公開易胖體質纖腰秘技及極速減肥餐單！

樂壇天后李玟CoCo Lee的形象一向 健康 性感，是不少女生的學習對象，45歲的她最近分享了一段跳比堅尼舞的影片，隨著...

【減肥餐單2020】陳喬恩公開完整減肥餐單　揚言挑戰10天瘦3公斤！
Health and Fitness．Diet
5 years ago

【減肥餐單2020】陳喬恩公開完整減肥餐單　揚言挑戰10天瘦3公斤！

陳喬恩早前被網友被網友誤以為懷孕，馬上在發減分餐單，當中包括早餐和晚餐，文說要在10天內瘦下3公斤。...

雞蛋每日食可減肥抗老化、防老人痴呆！公開水煮蛋減肥餐單，一星期減掉7KG
Health and Fitness．Diet
5 years ago

雞蛋每日食可減肥抗老化、防老人痴呆！公開水煮蛋減肥餐單，一星期減掉7KG

每個女生都想在芸芸減肥方法中，找到最適合自己的一種。而令次要推介給大家的方法，相信會是不少女生的理想減肥法，國外網站《H...

急救大法！馬思純為新劇增肥後，20天快速8公斤，秘密餐單曝光
Health and Fitness．Bodycare
6 years ago

急救大法！馬思純為新劇增肥後，20天快速8公斤，秘密餐單曝光

馬思純天生是易胖體質，她透露飲食一不節制，就會變肥。之前她為了配合新劇《加油，你是最棒的》，特意增肥，成為一個微胖女生。...

日本女醫生不節食半年減35磅！公開自創「日吃5餐」減肥餐單～
Health and Fitness．Bodycare
6 years ago

日本女醫生不節食半年減35磅！公開自創「日吃5餐」減肥餐單～

46歲嘅日本女醫生日比野佐和子幾年前因為抵受唔到離婚壓力，而暴飲暴食，搞到由原來纖瘦嘅身型暴升至69kg，體型肥咗健康差...