標籤： 養生
薑茶能夠暖宮、改善手腳冰冷，亦可以促進血液循環、護膚養顏，令膚色更健康紅潤有血色。雖然薑茶好處多，但...
「立夏」在古代有「春盡日」的意思，代表春天結束開始踏入夏季，以下就為大家帶來「立夏」的養生法則，讓你...
今天是24節氣中最後一個節氣「大寒」，傳統上代表最寒冷的時節已到來，以下就為大家帶來「大寒」期間的養...
踏入新一年，大家都要面對各方面的壓力及挑戰，要成為獨當一面，就要好好對待自己的身體。不想捱到皮膚變差...
很多女生都有手腳冰冷的問題，中醫學認為「寒從足下生」。人體的雙腳是最接近地氣，自然界的風寒濕痹之氣最...
乾燥的冬季，長時間留在冷氣辦公室，真是令人乾上加乾！這時候最需要一杯温暖的飲品來滋潤一下身心。今次編...
氣色反映身體狀況，如果身體保養得不好，就算塗再多再昂貴的護膚品，也無法令你整個人看上去臉色紅潤、精神...
周勵淇雖然已經嫁了人生了小朋友，但她的樣貌身材仍然keep得很好。日前周勵淇素顏拍片分享泡腳養生，肌...
刮痧是中國傳統自然療法之一，是以中醫經絡腧穴理論，透過在皮膚表層進行反復刮拭，局部出現紅色粟粒狀或暗...
陳自瑤一向保養得宜，原來她會經常飲用具有美顏、抗氧化等效果的養生茶，一起來看看她在春天愛沖泡的養生茶...
現年54歲的王祖賢向來都被網民大讚仍然仙氣不減，猶如34歲般一臉清純，保養得宜，跟以前的「小倩」完全...
女士在冬天必定要喝一杯暖笠笠的紅棗水，可以令身體變得暖和，改善手腳冰冷，更能緩解經痛，改善臉色，絕...
