【消暑湯水食譜】天氣太熱感到煩躁、疲倦？6款清熱湯水推介 有助解毒化濕降火氣 夏季多吃補氣祛濕的食物，可將體內濕熱排出，並消除暑熱，建議大家多喝清熱湯水，有助下火解毒消暑清熱、化... Health and Fitness． Diet 4 months ago
【夏天湯水】夏天心火旺易失眠？7款消暑清熱湯水 祛濕降火 一周不重複！ 想要消除「熱氣」，除了開冷氣及喝冰水之外，最好的方法當然就是準備幾道消暑下火湯水，既能滿足口福也能降... Health and Fitness． Diet 5 months ago
【養顏湯水食譜】以平民食材補充膠原蛋白媲美花膠！踢走毛孔皺紋 塑造細嫩光滑肌膚！ 女士過了25歲，膠原蛋白隨年紀而流失，除了外敷，也要內服才可以有效對付毛孔粗大，細紋變深等問題。花膠固... Health and Fitness． Diet 6 months ago
【春夏祛濕健康湯水】 3款健脾補腎、提升免疫力及去水腫祛濕湯水 趕走疲勞！ 一碗強力去濕湯可即時幫你健脾補腎，加上天氣經常時冷時熱，提升免疫力都很重要，可減少患上感冒！今次整合... Diet 6 months ago
【春天祛濕】天氣潮濕易感到疲累？4款祛濕湯水推介 寒濕、濕熱體質人士飲食各不同 在中醫角度上，脾胃負責祛濕，若脾胃虛弱便會導致身體水液代謝緩慢而成了積水，身體亦會引起濕疹、周身酸軟... Health and Fitness． Diet 6 months ago
【養顏湯水食譜】龔嘉欣皮膚零瑕疵秘訣 每天喝6款祛濕養顏湯水 滋潤皮膚又去水腫 在《香港的愛情故事》中有好多近鏡大頭都可見龔嘉欣的皮膚完美無瑕，原來她對皮膚管理非常嚴格，會經常喝湯... Health and Fitness． Lifestyle 8 months ago
【養宮湯水】手腳冰冷女生福音！４款寒冬必飲調經養宮湯水、茶飲推介！ 「女人唔補好易老」，不妨參考以下４款調經養子宮湯水，畢竟子宮對於女人來說非常重要，養好子宮身體和皮膚... Health and Fitness． Diet 8 months ago
【冬天補腎湯水】容易手腳冰冷、尿頻？6款補腎補血、安神養氣湯水推介 男女都可飲用 冬天寒風入骨，容易手腳冰冷、腰酸背痛及夜尿頻頻等問題，這些症狀都源於腎陽不足所致，無論男女入冬後都應... Health and Fitness． Lifestyle 9 months ago
【桃膠湯水食譜】新一年必備4款滋補湯水！養顏抗衰老 肌膚年齡不增反減！ 無論是除夕大餐，或是新年一家人食飯，最完美的一餐就是最後以甜品作結，這樣才會令人回味無窮！2021年即將... Lifestyle． Food 9 months ago
【保暖湯水】冬季喝什麼湯最好？4款保健湯水 驅寒暖胃 對抗手腳冰冷！ 在這個寒冷的季節，大家經常會遇到手腳冰冷、面色蒼白無血色的煩惱，這時不妨來一碗鮮美又暖身的湯水，禦寒... Health and Fitness 9 months ago
秋冬逆齡美顏湯水｜蘆薈燉蘋果、桃膠牛奶羹 溫和滋潤 美顏淡斑 多喝勝過敷面膜！ 大家常說女人是水做的，所以湯湯水水稱得上是女人美顏養生的一大法寶。為大家推薦4款初秋逆齡美顏湯水，經... Health and Fitness 9 months ago
【立冬湯水】溫補脾腎、養血安神等 5款暖胃散寒湯水推介 有助抵禦冬天寒冷 冬至快到，日夜溫差大，時冷時熱，易受外邪入侵，無論是大人或小朋友都需要飲用各種滋潤湯水進補及補充元氣... Health and Fitness． Lifestyle 9 months ago
