排毒標籤文章，共有27則排毒相關的文章

【極速減肚腩】肚腩元凶是宿便！5招助你清腸排毒回復纖腰！

Health and Fitness．Diet

【極速減肚腩】肚腩元凶是宿便！5招助你清腸排毒回復纖腰！

便秘最常出現於OL上班族身上，因為長時間坐在辦公室，加上生活壓力大，飲食不定時，容易令排便不順，做成...

【排毒餐單】3日極速甩3kg 排走體內毒素養成美人透光肌！

Health and Fitness

【排毒餐單】3日極速甩3kg 排走體內毒素養成美人透光肌！

節日期間不知不覺吃多了零食，也懶了做運動，發現自己胖了一圈，體內積聚的毒素更令整個人暗淡無光，到底有...

過完年要清宿便減肚腩？5類食物助身體排毒減脂！

Health and Fitness．Diet

過完年要清宿便減肚腩？5類食物助身體排毒減脂！

新年過後，看到體重上升時，真的要讓身體好好休息、排清毒素呢！以下就為大家整理出5樣有助促進消化、排毒...

48歲舒淇素顏膚況猶如少女自創7天排毒減肥法堅持一星期擊退過敏肌

Health and Fitness．Bodycare

48歲舒淇素顏膚況猶如少女自創7天排毒減肥法堅持一星期擊退過敏肌

現年48歲的舒淇向來都是許多人心目中的理想典範，她的身材管理秘訣並非僅靠天賦，而是通過嚴格的自律來達成。最近，舒...

暗粒成因是毒素積聚？5個去暗粒方法從生活習慣排毒比用產品更有效

Beauty．Skincare

暗粒成因是毒素積聚？5個去暗粒方法從生活習慣排毒比用產品更有效

現代人生活繁忙、休息不足，加上飲食中攝取大量鹽分及缺乏運動，導致肌膚新陳代謝不穩定而產生肌底毒素，不但令肌膚暗啞...

【去水腫大法】排毒消浮腫必食 4款食物有助排走身體多餘水分！

【去水腫大法】排毒消浮腫必食 4款食物有助排走身體多餘水分！

女生最怕每天起床照鏡時都看到自己臉腫、身腫，而經常坐在辦公室的女生，都特別容易會有水腫的情況出現！除...

濕氣太重狂生暗瘡又水腫？4個中醫日常改善方法去除體內濕氣幫身體排毒

濕氣太重狂生暗瘡又水腫？4個中醫日常改善方法去除體內濕氣幫身體排毒

體內濕氣若不及時去除，會出現皮膚病例如濕疹、暗瘡等問題。想要解決濕氣重問題，必看以下4大中醫日常改善...

趁住WFH重啟肌膚能量！「7天肌膚斷食法」在家避疫養出好膚質！

Beauty．Skincare

趁住WFH重啟肌膚能量！「7天肌膚斷食法」在家避疫養出好膚質！

隨著確診數字不斷上升，不少公司都實施WFH作為防疫措施之一，這個時候絕對是保養的最佳時機。不妨趁著這...

農曆新年最後衝刺！5招排毒養顏護膚法檸檬浸浴清毒美白過靚年！

Beauty．Skincare

農曆新年最後衝刺！5招排毒養顏護膚法檸檬浸浴清毒美白過靚年！

經過了一整年風吹雨打，我們的肌膚也受盡了不少操勞和折磨，因此絕對不允許帶著這些污垢踏入新的一年。馬上...

風靡日本的瘦身茶！「秋葵綠茶」鏟油去脂肪日本女星實測3週激減5公斤！

Health and Fitness．Diet

風靡日本的瘦身茶！「秋葵綠茶」鏟油去脂肪日本女星實測3週激減5公斤！

近期日本盛行一個減肥聖品，只需將綠茶與秋葵搭配食用，就能達到減肥瘦身的效果，有日本女星實測連續服用3...

【睡前瑜珈】8分鐘睡前伸展運動瘦腿排毒、由內至外梳理女性身體

Health and Fitness

【睡前瑜珈】8分鐘睡前伸展運動瘦腿排毒、由內至外梳理女性身體

紐西蘭曾做過一項實測，發現每週3次的睡前瑜伽有效減掉2.3公斤，甚至比帶氧運動高出15%。以下就和大...

【養顏甜湯水食譜】新手都能輕易煮出4款滋補滋陰湯水零廚藝也絕對不失敗！

Health and Fitness

【養顏甜湯水食譜】新手都能輕易煮出4款滋補滋陰湯水零廚藝也絕對不失敗！

很多女生都最愛甜食，但又怕吃過多的甜品會導致皮膚老化，不如在家中炮製養生養顏的甜湯水。為你推介以下4...