雙下巴的成因唔一定係肥胖！跟著6個簡單動作 擺脫頑固雙下巴 雙下巴從來不是胖子的專利，就算是身形纖細的女生也能受到雙下巴的困擾。雙下巴真的很令人討厭，它不但會令... Health and Fitness． Exercise 4 days ago
肥胖的成因可能與體質有關！學會「祛濕瘦身法」，想輕易瘦下來不是問題！ 肥胖是女士們最困擾的問題，為了維持完美身段，會定期做運動或節食，但往往效果都未如理想，原因是與個人體... Health and Fitness a month ago
工作太認真是致肥元兇！精神科醫生盤點「壓力肥的7大特徵」 自從進入了職場後，你是否察覺自己的體重彷彿像是坐上火箭般持續往上飆升？其實，這些症狀很可能是抗壓性過... Lifestyle 2 months ago
如何證明你不是胖而是水腫？7種超級食物消水腫 助你一周減去3公斤 很多人覺得自己胖，努力減肥卻始終瘦不下來，其實你很可能不是真的胖，而是水腫！日本著名的神經外科醫生小... Health and Fitness 5 months ago
妹妹瘦是家姐的功勞，姐姐天生註定較易肥！研究發現：第一胎出生更易肥 你身邊嘅親姊妹，身型係相似定係完全唔同？有唔少人都覺得姐姐會比妹妹肥，呢個講法原來係有根據嫁！有外國... Hot Topics 7 months ago
快叫身邊的朋友減肥吧！研究：肥胖會傳染，身邊肥朋友愈多就愈易肥～ 變肥有好多原因，可能係因為飲食，或者因為缺乏運動等等，但原來有發現指肥胖仲會傳染，真係防不勝防呀！美... Health and Fitness． Bodycare 7 months ago
都是朋友做的好事！研究：被好朋友取笑肥胖，真的會「開口中」成發胖原因！ 身邊總有一個朋友，身上有點肉肉，她早已放棄治療，任由你玩弄她的bye bye 肉，而且從來玩不還口，笑不還手... Beauty． Health and Fitness 8 months ago
「肥胖」是工傷～只有工作得越認真的人，越容易變胖！因認真工作，最後更會影響記憶力... 不少上班一族都會有發胖的困擾，長時間坐在辦公室內，面向著電腦打字，不知不覺間發現自己越來越多鬼鼠肉於... Office 8 months ago
半夜口痕想食宵夜怎麼辦？我不要當胖妹！4個秘訣讓你無憂無慮吃宵夜～ 無論係幾點食晚飯，一到夜晚總係會有啲肚餓，打算放食物入口之際又擔心卡路里爆標，結果就會徘徊喺食同唔食... Health and Fitness． Diet 8 months ago
肥胖元兇是工作太多！壓力荷爾蒙過高會致胖～多聽笑聲能有助減壓、保持體態美！ 女生視「胖」從來不是「可愛」， 簡單來說就是要遠離自己的形容詞。你知道嗎，除了食無定時、平日飲食攝取... Health and Fitness 8 months ago
肥胖是因為睡眠不足！每日睡7-8小時最瘦，5小時以下肥胖機率高出七成～ 肥胖可以由好多原因引致，有人就算好努力減肥都依然瘦唔到落嚟，可能係因為你瞓唔夠！睡覺不足係都市人嘅通... Health and Fitness． Bodycare 8 months ago
以為吃沙律就會瘦？原來吃生冷食物反而會致肥，令自己變成易胖體質！ 一提到減肥，很多女生自然會想起吃沙律。普遍認為沙律有大量蔬菜，只要不加沙律醬這類致肥的醬料，就能吃得... Health and Fitness． Diet a year ago
