標籤: 食物
我們都知道,無論是否夏天都要塗 防曬 ,有助保護皮膚免受紫外線傷害。然而,除了外部的防曬措施,我們還可以透過飲食來提供額...
臉上會冒出暗瘡有可能是跟飲食有關,有些食物會造成皮脂分泌旺盛,令到毛孔堵塞,繼而生暗瘡。5種食物儘量...
平日要處理大量工作難免出現苦悶情緒,加上最近出現大量令人沉重的新聞,令不少人都傷心難過。但原來食物都...
女生想追求淨白嫩肌,為了對抗色斑、暗沉,而花大錢投資在美白上,其實我們也可以從飲食入手,以下就為大家...
牛油果是深受女生喜愛的「超級食物」,它含有豐富又多元化的營養成分,補充營養外又非常飽肚,更有不少女生...
瘦身是不少女生的終身事業,除了運動之外,控制飲食也是同樣重要!以下就為大家整理了5款超適合減肥的瘦...
色斑一出就難以消失,隨時要花大錢去除斑點!與其投資數千元在美白上,不如先從飲食入手食出淨白細嫩肌, ...
現在要經常留在家中晚飯,冬天想個人暖笠笠,其實除了打邊爐,自製熱鍋都是一個好選擇!不要以為很複雜,只...
女性天生體質一般較男性弱,加上眼眠不足、飲食不衡,很容易造成血氣不足問題,常見的症狀包括是:手腳冰冷...
現代人易健忘,因為壓力大、忙碌、不重視飲食等導致腦裡下降。研究指出,人的腦部體積每10年便會縮小5%...
內分泌不僅會對身體帶來負面影響,還會加速女人的衰老。想要改善這方面的問題,透過改變飲食和生活習慣去調...
近幾年越來越多人推崇環保概念,同時對有機的護膚理念也越來越講究。天然的食材不僅不會對身體造成負擔,相...