肚腩標籤文章，共有14則肚腩相關的文章

吃軟糖讓肚子變小？日本大熱「熊仔軟糖」真的能改善肚腩，大熱原因、注意事項＋醫師建議一次看！

Health and Fitness．Diet

吃軟糖讓肚子變小？日本大熱「熊仔軟糖」真的能改善肚腩，大熱原因、注意事項＋醫師建議一次看！

最近在日本大熱的，就是MSINC × PEACH JOHN推出的「熊仔軟糖」，一款看起來像零食、但其實是主打改善...

肚腩都有分真假？46歲日本美魔女大推「坐姿減肥法」體態變美一秒KO「假肚腩」

Health and Fitness．Exercise

肚腩都有分真假？46歲日本美魔女大推「坐姿減肥法」體態變美一秒KO「假肚腩」

據說在10個人當中，至少有9個飽受大肚腩的困擾。但你知道嗎，原來肚腩還有真假之分。許多人因為平日的坐...

明明不肥卻有肚腩？改掉這5個壞習慣養回平坦小腹

Health and Fitness

明明不肥卻有肚腩？改掉這5個壞習慣養回平坦小腹

不少女生都有「肚腩」問題，明明已經吃不多，體型又不屬肥胖，但「肚腩仔」卻偏偏剷不走～這除了是因為缺乏...

4招瑜伽動作有效減肚腩！可緊實小腹、促進腸道蠕動、改善消化功能！

Health and Fitness

4招瑜伽動作有效減肚腩！可緊實小腹、促進腸道蠕動、改善消化功能！

OL經常坐在辦公室很容易會有肚腩，別以為衣服可遮蓋肚腩任由它變得越來越大！今天便想跟大家分享一下以下...

過完年要清宿便減肚腩？5類食物助身體排毒減脂！

Health and Fitness．Diet

過完年要清宿便減肚腩？5類食物助身體排毒減脂！

新年過後，看到體重上升時，真的要讓身體好好休息、排清毒素呢！以下就為大家整理出5樣有助促進消化、排毒...

養成這些好習慣天天減重不費力！日本代謝名醫獨門瘦身法：每天量體重，當天胖就當天瘦！

Health and Fitness

養成這些好習慣天天減重不費力！日本代謝名醫獨門瘦身法：每天量體重，當天胖就當天瘦！

脂肪的囤積才是妨礙健康的罪魁禍首！跟著日本名醫學習獨門瘦身法吧！...

小心誤吃高危食物腹肌即變大肚腩「低發酵性碳水化合物」飲食清單養出易瘦體質

Health and Fitness．Diet

小心誤吃高危食物腹肌即變大肚腩「低發酵性碳水化合物」飲食清單養出易瘦體質

相信很多女生煩惱明明已經跟著網絡的健康餐單飲食和健身，為何仍然有個大肚腩，就算是瘦底人士每次食完飯都...

四肢纖幼卻有肚腩？日本教練親授「內臟操」每天10分鐘撫平肚腩

Health and Fitness．Exercise

四肢纖幼卻有肚腩？日本教練親授「內臟操」每天10分鐘撫平肚腩

日本咨詢節目《世界一受けたい授業》就邀請專家傳授了一個「內臟操」，只需兩個星期重複一個動作，經過實測...

小蠻腰的秘訣，3組減肚腩運動，在家緞練一個月都可練出馬甲線！

Health and Fitness

小蠻腰的秘訣，3組減肚腩運動，在家緞練一個月都可練出馬甲線！

生活水準提高了，在好食好住的情況下身上都不知不覺出現贅肉，特別是肚腩位置，因工作緣故，長期的久坐，把...

玩家實測switch，一個月內成功減去大肚腩！每日25分鐘有效！

玩家實測switch，一個月內成功減去大肚腩！每日25分鐘有效！

任天堂Nintendo Switch推出的體感運動遊戲《健身環大冒險》成為一時佳話，不少人都深信這一...

辦公室坐著減肥法！每天飯後20分鐘，當OL坐著打字都不再有大肚腩！

Health and Fitness

辦公室坐著減肥法！每天飯後20分鐘，當OL坐著打字都不再有大肚腩！

大部份OL都面對著同一問題，就是一整更都坐著打字，不知不覺間出現了大肚腩！不想這悲劇發生，大家可以跟...

女生喜歡「肥肚男」原因～只有肚腩能帶來穩定生活，又能增加精子活動性！

女生喜歡「肥肚男」原因～只有肚腩能帶來穩定生活，又能增加精子活動性！

聽到「肌肉男」感覺定必令眾多女士為之瘋狂！如妳都有同樣想法便錯了，有部分女生是十分鍾情於「肥肚男」，可能在外人眼中未必知...